幸福的52個智慧(附贈實用精美【幸福周曆】)

序

第一章　稍微放鬆一下心情
1運氣不佳時，自我振作的思考方式
2稍微動動腦，讓消沉的心情明快起來
3笑出「光環」
4「杞人憂天的宇宙人」，一則不好笑的故事
5偶爾自我表揚一下吧

第二章　為了獲得幸福的戀愛和結婚
6真有「命運的紅繩」
7要是本命的「紅線」斷了怎麼辦？
8「結婚物件」與「狗尾巴」的關係
9什麼是遇見英俊男士的秘訣？
10如何讓喜歡的人對自己說「我們結婚吧」

第三章　成為一個能呼喚成功的人
11是否掛著「一副蕭條的臉色」在工作
12痛苦時自勵的「樂觀語言」
13十分鐘的「咖啡時間」會讓工作效率倍增
14大力吸引成功的「念力」
15獻給頭腦聰明卻無法成功的你

第四章　改善不和諧的人際關係
16不要認為自己是孤立存在
17與「總是合不來的人」熟練打交道的方法
18如何同「厚顏無恥的人」交往才好？
19「雖竭盡全力卻仍未能守約」時該怎麼辦？
20獻給真想變得更溫和的你

第五章　從今天開始向前邁出一步
21人生是「自我發現之旅」
22以「加一成」的自己為目標

第六章　家庭就像一面鏡子──能夠看到新的自我
23讓家庭幸福的最佳捷徑
24用言語表達感謝
25結婚，變老，看著伴侶的身影……
26孩子選擇父母而生
27長大後才顯現的幼時心靈創傷
28妻子一方比較強勢時
29藕斷絲連的婆媳關係
30覺得「糟糕！完了！」時的脫困法
31有些話，說出口只需一瞬間，但效果竟能持續十多年
32「夫妻緣、親子緣」的靈性真相

第七章　一學就會的愉快課程──幸福日盛一日
33用心讚美對方──對方也會不可思議的反省自己
34「聆聽」有奇效
35稍微表現一下「小烏依人」
36讓沒出息的丈夫鬥志昂揚的方法
37伴侶之間忽然敞開心扉的時候
38想說「氣話」時能一下子忍住的辦法
39努力在家裡發現快樂
40保持頭腦清醒！在家裡也能做的頭腦訓練

第八章　這是未雨綢繆的智慧──遠離家庭的不幸
41家庭不和睦的原因百分之九十九在於「惡靈作祟」
42孩子反抗父母的真正理由是什麼？
43女兒不出嫁的原因其實在父母？
44如此就可以過上幸福的中老年夫妻生活
45懷恨之心也可能成為病因
46男人出軌時的潛在法則
47試著削減家庭經濟的成本
48對他人生氣而感到無奈時……

第九章　家庭團結是幸福的源泉──其影響遍及職場和社會
49家屬關係是現實社會的縮影
50工作能力與個人問題間不可思議的關係
51點亮自家小「光」之威力
52幸福的家庭從你的溫和態度開始

前言

　　家庭生活佔據了人生修行一大半的時間，這樣的說法並不為過。

　　學校課業有教科書，在公司工作有各種規章制度，但是，家庭生活卻沒有可以讓人參考的工具書。一般人多是仿照養育自己成長的家庭環境，或者各自不斷地摸索創造出新的流派。他人的家庭生活是看不到的，即使經常張家長李家短的話家常，也無法瞭解到他人家庭內部的真正情況。

　　本書除了提供能夠過幸福家庭生活的參考，還試著將那些現實生活中的話題收集起來。各位若能一手端著茶杯，一邊輕鬆地翻閱本書，順便還能得到幸福的話，沒有比這更划算的事情了。

幸福科學總裁
大川隆法