牛爾愛美工作室:美麗自己來

牛爾愛美工作室:美麗自己來
定價:320
NT $ 45 ~ 288
  • 作者:牛爾柳燕小布
  • 出版社:英特發
  • 出版日期:2011-06-30
  • 語言:繁體中文
  • ISBN10:9868276373
  • ISBN13:9789868276376
  • 裝訂:平裝 / 16k / 19 x 26 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
 

內容簡介

牛爾愛美工作室

就這本,學會保養、也搞定彩妝
美麗自己來

“保養真的很重要,這不是一天兩天的事,
而是值得你一生投注的修為”--牛爾

因出油造成的皮膚臘黃,如何利用美白化妝水,恢復透亮白皙?
如何利用化妝棉瞬間提亮?
紫色飾底乳調進粉底中塗抹全臉會比較自然?

沒有人教導過的美容知識,以及美麗大加分的簡單化妝技巧
由牛爾最強達人團隊,首屈一指美容專業人士,帶妳一起美顏大躍進

「牛爾」—無人能敵的美容教皇
「柳燕」—徹夜試用保養品而忘記睡覺的美容達人
「小布」—用最簡單技法畫出完美妝容的彩妝師

【達陣美肌.終極保養法】 × 【彩顏心技.一定上手彩妝技巧】

專業、簡單、實用

無齡肌按摩手技50招
100步驟達陣美肌終極保養法
無與倫比妝前保養
簡單上手彩妝、卸妝技巧

精準對應妳的膚質膚況  絕對秒殺肌膚問題 
全方位灌注美麗!全年守護!給妳前所未有的理想美肌

美麗,一本決勝!


作者簡介

華人第一美容教皇 牛爾

在台灣,人人尊稱牛爾為「美容教主」;
在中國大陸,網迷們稱他為「美容谷哥」,
陸媒則封稱他是「天王級護膚專家」、「美容界教父」;
而消費者則是因為他是「DIY教父」、「成分第一專家」而愛上他。
受母親從事化妝品業 影響,12歲就在廚房自製面膜。
自醫學院畢業後投身美容界達19年,
以「頂級品質、平實價位」 研發風格轟動美容界,
目前為NARUKO愛慕可、am+pm skincare
www.naruko.com.tw)品牌創辦人。

醫學院學歷、硬底子生化背景,擁有專業的美容素養的牛爾,
評斷中立又專業,屢獲各大國際品牌,
邀約赴瑞士、日本、英、法等實驗室,參與成分研討;
對芳療國際理論更是專精。
讓牛爾成為台灣、大陸眾多平面報紙、雜誌邀稿的對象,
為寫出更客觀深入的專欄,讓時下女性美容眼界更為寬廣,
更是貼切的從生活、職場、家庭、朋友關係與各種場合為出發點,
探討美容保養與生活的密切關係,
提出獨到見解以及一針見血的美肌保養新觀念。


美肌保養專家 柳燕

曾任國際中文版美容編輯,擁有十年以上美容保養經驗。
多次親赴法國、英國、澳洲、日本、泰國、
馬來西亞、香港等國家,
近距離貼近各大化妝品牌實驗室,了解各國不同美妝文化,
對化妝品品牌的商品與特色,瞭若指掌。
經常性受邀出席參加化妝品品牌發表會、
美容教育課程、消費者活動,擔任美容保養專家代表。
現為『女人我最大』節目固定美容專家。


新生代美妝王子 小布

兼具偶像派外型與實力派內在,
受邀出席多場VIP美容講座、
品牌記者會及內部美容教育訓練,擔任專業美肌保養講師。
多次參與台灣【女人我最大】【康熙來了】【國光幫幫忙】
知名節目的錄製,深受圈內外明星藝人的喜愛,
合作藝人中包括伊能靜、林心如、林若亞等。
目前為各大化妝品牌美容講座特約講師,
大陸湖南衛視時尚節目【我是大美人】固定嘉賓。
極具親和力的談話風格,被消費者稱為『新生代美妝王子』。

 

目錄

PartⅠ 達陣美肌

Chapter 1 肌膚環保
做好肌膚保養絕對不只是為了外在美麗,更是內外兼具的一項美德,現在先來看看在肌膚保養上,每日、每週和每月中,有哪些該留意的重點
a.每日一事
b.每週一事
c.每月一事

Chapter 2 膚質&膚況自我檢視
  皮膚就像是個小小的生命個體,有不同的區塊,在辨識膚質之前,不妨先認識一下皮膚的構造,才能在保養功夫上百戰百勝。皮膚由上而下可分為表皮、真皮和皮下組織三層,與保養比較有關的在表皮層與真皮層,也是保養品能發揮作用的位置。

一般肌∕中性肌 放大鏡檢視法&保養術
混合肌  放大鏡檢視法&保養術
油性肌  放大鏡檢視法&保養術
乾性肌∕老化肌 放大鏡檢視法&保養術 
    痘痘粉刺肌  放大鏡檢視法&保養術
    敏感肌  放大鏡檢視法&保養術

Chapter 3 保養基本功
好的保養=選擇適合產品
許多人在選擇保養品一定會以「效果」為主要考量,尤其是宣稱「使用後能立即感受效果」似乎最有吸引力,但對皮膚而言不論是美白、除皺、抗痘其實都是肌膚的新陳代謝有密不可分關係。

(一) 完美護膚程序
基礎保養∕美白淡斑保養∕毛孔痘保養∕抗老撫紋保養
(二) 正確洗臉工序
各種膚質的潔顏品選擇∕正確洗顏步驟∕加速起炮的小工具∕正確去角質步驟∕各種劑型的去角質產品
(三) 找到淋巴與穴點
(四) 牛爾獨門按摩美顏術~按摩讓保養更加分
晨間醒膚喚膚術∕夜間排毒淨化術
(五) 牛爾美眸按摩祕技
掰掰黑眼圈∕抗浮腫泡泡眼∕撫平小細紋∕舒緩疲倦眼

Chapter 4 終極美肌攻略 達陣技法GO!
針對大家最常遇到的肌膚問題,提出最快、最精確、最簡單的解決方式,讓你利用1天、7天、28天輕鬆達成美肌心願。

.1日達陣法:安撫紅腫脫屑
.1日達陣法:鎮壓發炎痘
.1日達陣法:緊縮毛孔
.1日達陣法:控油
.7日達陣法:彈力保濕
.7日達陣法:壓力疲勞舒緩
.28日達陣法:煥新膚質
.減齡5歲達陣法:淺化紋路
.膚色白1號達陣法:擺脫暗沈泛黃
.完美鵝蛋達陣法:提拉鬆垮下垂

Chapter 5 認識保養品
  常有人問我該如何選擇保養品?哪一個牌子的保養品好用?我想所謂好用的保養品就是能協助你解決肌膚問題、創造美好膚質的保養品,因為每個人的膚質和肌膚問題都不同,所以首先最基本的要學會認識保養品上的品名及成分標示,同時要了解每種成分對於肌膚有何幫助,才能對症下藥,找出對你有幫助的保養品噢。
(一) 保養品用語索引
(二) 常見的保養品原料
(三) 常見的保養品成份

Chapter 6 護膚用品全蒐錄
清潔類∕化妝水∕乳液類∕乳霜類∕修復性類∕導入性類∕補充性類∕防禦性類∕針對性類∕眼部類泡泡量、水嫩力、潔淨力、溫和度大評比

全方位美顏工具&使用小技巧

Part Ⅱ彩顏心技

Chapter 1  妝前功課
(一) 認識自己,愛上不完美
(二) 牛爾解答妝前保養的疑問
(三) 牛爾提示妝前保養的重點

Chapter 2 彩妝基本功
(一) 完美底妝 :
    a.一般膚質:白肌∕白偏黃肌∕黃肌
    b. 特殊膚質:油性肌∕乾性肌
(二) 遮暇
(三) 修容:圓形臉∕方形臉
(四) 眉妝
(五) 眼妝:霜狀眼影∕膏狀眼影∕粉狀眼影
(六) 眼線妝:自然型∕搶眼型
(七) 睫妝:刷睫毛∕假睫毛
(八) 頰妝:通用技法∕進階技法
(九) 唇妝

Chapter 3 彩顏心技
(一) 大膽玩顏色:來一場繽紛撞色遊戲吧∕畫上酷紅名模眼唇
(二) 閃閃動人:微透光芒、閃著金色的性感臉龐∕絕對征服目光搶鏡大亮片
(三) 靈動森林系:進入清新無邪氣的自然綠∕感受夢幻5色花漾容顏
(四) 戀愛桃花感:讓人怦然心動的嬌羞女孩∕招喚大人系溫柔甜美氣息

Chapter 4 卸妝
(一) 一般卸妝:一般肌∕乾性肌∕油性肌∕敏弱肌
(二) 亮片卸妝
(三) 眼線卸妝
(四) 睫毛膏卸妝
(五) 假睫毛卸妝
(六) 口紅卸妝

你該擁有的卸妝產品與工具

 

作者自序

牛爾:美麗自己來

  前陣子參加大學同學會與同學合影的相片,被同事看見,沒想到同事開頭就問,這幾位阿伯是你的什麼人,年齡感覺像你的叔叔伯伯,但長得又不像......

  有人說,40歲以前的臉由父母決定,40歲之後的臉由自己負責,即使,這句話代表著許多的含意,但套用在美容保養上,就是我們的面貌、老化程度絕大多數都是由遺傳所決定,但是,若能越早做好正確的肌膚保養,同時再適時的使用彩妝修飾,就能讓你突破遺傳的限制,而能擁有一張年輕、美麗、充滿光澤的肌膚!

  說起來,老牛之所以會進入美容行業,與我那一臉糟透了的皮膚有關,因為從國中開始,我的肌膚開始出油,粉刺、青春痘深深困擾著我,在當時那個沒有醫師願意治療『青春痘』的年代,整張臉被我擠得坑坑疤疤,凹洞、毛孔粗大,再加上我天生的抬頭紋,沙皮臉,一張老臉頂著滿臉凹洞疤痕,這讓我整個高中、大學時期並不是過得很如意。

  一直到醫學院畢業之後,決定從事美的行業,一方面是想救救自己的疤痕老臉,一方面藉由自己醫學方面的知識,可能會更適合在這個行業裡發光發熱。就這麼,20年的美容生涯過去,這些年,我曾找到正確的保養方式,因而改善自己的粗大毛孔與痘痘疤痕,但也因為工作忙碌,忽略了保養的重要性,而讓肌膚越見蒼老。

  保養真的很重要,這不只是一兩天的工夫,而是值得你一生投注的修為,從飲食、運動、心靈、自我修持、一直到肌膚的護理,正確的保養,可以讓你的臉不會因為歲月的侵蝕而褪色,反而越見細緻、光采;如果將我們珍貴的肌膚比做頂級的愛馬仕柏金包,就會知道,同樣的包包,因為保養的差異性,過了數年之後,就可以看出其中的差異,好的保養會使舊的柏金包比新包更加柔軟,觸感更好,發色也更美,而保養不佳的柏金包,就像不好好保養的肌膚一樣,變得灰暗、死氣沈沈......

  這本書,希望透過一些簡單的觀念與實用的方法,讓你開始對保養與彩妝上手,沒有深奧難懂的大道理,也沒有長篇大論的談肌膚的科學,我們希望用一種最淺顯、易懂的方式,讓你能夠輕易的護理肌膚,同時透過適度的彩妝修飾,讓你能在最短的時間內,變得氣色更好,也顯得更有精神!

  即使在醫學美容與微整形如此發達的今天,也不要忘了唯有平時的肌膚護理,加上彩妝的修飾,才能讓你的肌膚更見光采細緻,快點跟隨老牛、柳燕老師以及小布老師的的腳步,讓自己變得更美麗吧!


柳燕

  小時候最討厭的二門課,一是美術,一是作文,沒想到出社會後這二門課都是我的主要工作內容。我的工作是美容編輯,而這份工作一直延續至今。

  我也是進入美容領域還才開始學習保養,開始研究肌膚與化妝品的微妙關係,這一走竟然也12年了,從完全不懂保養、分不清楚卸妝、洗臉的我,現在有機會在媒體中與大家分享經驗,一路上只能說我真的很幸運,有非常多的貴人幫助。

  這些貴人包括了我在雜誌社時期的主管,楊玟、性蓁、綾玲,小乖,謝謝你們給我機會學習,鍛練,奠定我在美學的根基,也謝謝你們的循循善誘,讓我能不斷?正缺點。

  這些主管中我最不捨也最心疼的主管就是性蓁了,至今還是懷念你用嬌嗔的語氣說著你的夢,說著你的愛,說著你的情,相信你在另一個世界會更幸福的。

  另一位貴人,就是亦師亦友的牛爾老師,牛爾老師的專業嚴謹是眾所皆知,我更在牛爾老師身上看到「熱情」「投入」及「認真」,更相信小小的成份背後要付出的努力有多大,也因為有這麼棒的典範,更能讓我戰戰競競、紮實做好每一件事,還要謝謝心湄姐、女人我最大製作單位的協助,讓我從青澀轉為成熟穩定,更懂得如何將美的訊息以簡單方式傳遞給需要的人,也讓更多人有機會能愈來愈美。

  這本工具書寫的是都是最基本最簡單但卻是最必備的美容技,不論是產品面、成份面,還是使用技巧面,除了方法外也有相對應的產品讓大家可以輕鬆上手變漂亮,非常淺顯易懂,容易入門,也希冀這本工具能讓還在美容路上尋尋覓覓,茫然不知所措的人有幫助。

  最後,再次謝謝牛爾老師、小布老師、製作團作全體的協助,讓這本書完美呈現,謝謝大家。


小布:揮灑專屬於你的人生色彩!

  如果你問我,童年的印象是什麼?
  我的答案是”水彩畫箱”

  小學時,我有一個木質的手提水彩畫箱,象牙色的外殼纏繞了幾絲深色的木紋,有種沉靜的樸實。裡頭裝滿了長短不一的水彩筆、大大小小的廣告顏料、五顏六色的水彩跟蠟筆。原有的象牙色,被我的畫筆與顏料沾滿了斑駁的痕跡;塑料提把也因為使用多時而扭曲變形。

  每個雙周六下午,媽媽要我去學校附近的畫室跟著老師學水彩。小小的身軀提著重重的畫箱,心裡多少是有幾分不願意的。在許多風和日麗的午後,看著其他小朋友開心的出遊嬉戲,我卻必須安份的待在畫室裡,提著我的水彩筆,一筆一畫聽著老師的教導、描繪心中想像的風景。說沒有怨懟,是騙人的。

  二十多年過去,當時的畫箱早已不知去向,但我卻始終記得,畫箱上深深淺淺的紋路與淡淡的顏料氣味。

  但是誰也沒有料到,畫箱沒了,取而代之的,是一個個更加沉甸厚實的化妝箱;手中握的畫筆,也成了如今的眼影刷;水彩顏料變成了腮紅眼影。原來當時就已種下,我與色彩這輩子解也解不開的濃濃緣分。

  周杰倫有首歌叫作”聽媽媽的話”,現在回想起來,還好當初我有聽話。

  這本書得以出版,要感謝的人太多。謝謝牛爾老師與柳燕老師的提攜與照顧;謝謝英特發鍾姐與珮姐的細心指導;謝謝攝影師、髮型師與MODEL的全力配合。還有所有其他曾為這本書付出心力體力腦力的相關人員,這份感動小布沒齒難忘!

  當然最要謝謝的,還是我的爸媽。
  沒有他們當初的堅持,現今的我,也許中文系畢業後就去刻印章了也說不一定。

  如果你正在閱讀這段文字,我也要謝謝你。
  這本書不敢說是最好的,但肯定是最用心的。從初步構想到印刷出版,這期間經歷的一年多時間、不斷的反覆溝通、台北上海的來回往返、每個相關人員的熱血熱情,都希望在你捧著這本書時,能真真切切感受到那份熱度。

  寫這篇序時,正巧在北京飛往上海的早班飛機上,窗外是明媚熾烈的陽光,我沒有拉下遮光板,因為透過光線,我可以看見更多美麗的色彩與美好的事物,就如同我看見你們一般。

  這是我的第一本書,但絕對不會是最後一本。
  希望在通往美麗的路途上,我們能始終相視微笑,一路相依相伴。

  感謝、希望、和愛。

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