不生氣

意粗，性躁，一事無成；
心平，氣和，千祥駢集。──弘一法師

不計較，則隨時快樂；不執著，則隨處自在；不生氣，則隨遇安然。

　　過日子很簡單，但要把日子過得好、過得快樂，卻好像很難。其實，人心映世情，生活快不快樂，多半都是由心而證；當心澄淨了，外在紛擾自然就只能盪起一波波美麗的漣漪，值得我們欣賞回味；當心混濁了，外在熙攘就會掀起一道道翻天泥浪，讓我們沉陷其中。

　　本書借用大師之言、名家之語為引，再透過一篇篇讓人會心一笑的小故事，使人在享受閱讀快樂的同時，亦能領略生活的真諦、看到樂活的可能。下次，當你重新面對生活的細節時，或許，它將不再是煩心的瑣事，換個念頭，它就是生活裡的小確幸。

作者簡介

李禮文

　　知名專欄作家、人際心靈演講大師，豐富的人生閱歷以及多年的演講經歷，積累出最厚實的寫作底蘊，一段小文、一篇故事，皆是映照人生百態的清晰迴影，點頭微笑間，已然醒悟人生。

卷一　沉靜內心，外物不擾

淨葉不沉
不為外物所動之謂靜。不為外物所實之謂虛。
──弘一法師

一個年輕人千里迢迢找到燃燈寺的釋濟大師說：「我只是讀書耕作，從來不傳不聞流言蜚語，不招惹是非，但不知為什麼，總是有人有惡言誹謗我，用蜚語詆毀我，如今，我實在有些受不了了，想遁入空門削髮為僧以避紅塵，請大師您千萬收留我！」

釋濟大師靜靜聽他說完，微然一笑說：「施主何必心急，同老衲到院中撿一片淨葉你就可知自己的未來了。」釋濟帶年輕人走到禪寺中殿旁一條穿寺而過的小溪邊，順手從菩提樹上摘下一枚菩提葉，又吩咐一個小和尚說：「去取一桶一瓢來。」小和尚很快就提來了一個木桶一個葫蘆瓢交給了釋濟大師，大師手拈樹葉對年輕人說：「施主不惹是非，遠離紅塵，就像我手中的這一片淨葉。」說著將那一枚葉子丟進桶中，又指著那桶說：「可如今施主慘遭誹謗、詆毀深陷塵世苦井，是否就如這枚淨葉深陷桶底呢？」年輕人嘆口氣，點點頭說：「我就是桶底的這枚樹葉呀。」

釋濟大師將水桶放到溪邊的一塊岩石上，彎腰從溪裡挖起一瓢水說：「這是對施主的一句誹謗，企圖是打沉你。」說著就嘩地一聲將那瓢水兜頭澆到桶中的樹葉上，樹葉激烈地在桶中蕩了又蕩，便靜靜漂在水面上。釋濟大師又彎腰挖起一瓢水說：「這是庸人對你的一句惡語誹謗，企圖還是要打沉你，但施主請看這又會怎樣呢？」說著又嘩地倒下一瓢水，澆到桶中的樹葉上，但樹葉晃了晃，還是漂在了桶中的水面上，年輕人看了看桶裡的水，又看了看水面上浮著的那枚樹葉說：「樹葉秋毫無損，只是桶裡的水深了，而樹葉隨水位離桶口越來越近了。」釋濟大師聽了，微笑著點點頭，又挖起一瓢瓢的水澆到樹葉上，說：「流言是無法擊沉一枚淨葉的，淨葉抖掉澆在它身上的一句句蜚語、一句句誹謗，淨葉不僅未沉入水底，卻反而隨著誹謗和蜚語的增多而使自己漸漸漂升，一步一步遠離了深淵底了。」釋濟大師邊說邊往桶中倒水，桶裡的水不知不覺就滿了，那枚菩提樹葉也終於浮到了桶面上，翠綠的葉子，像一葉小舟，在水面上輕輕地蕩漾著、晃動著。

釋濟大師望著樹葉感嘆說：「再有一些蜚語和誹謗就更妙了。」年輕人聽了，不解地望著釋濟大師說：「大師為何如此說呢？」釋濟笑了笑又挖起兩瓢水嘩嘩澆到桶中的樹葉上，桶水四溢，把那片樹葉也溢了出來，漂到桶下的溪流裡，然後就隨著溪水悠悠地漂走了。釋濟大師說：「太多的流言誹語終於幫這枚淨葉跳出了陷阱，並讓這枚樹葉漂向遠方的大河、大江、大海，使它擁有更廣闊的世界了。」

年輕人驀然明白了，高興地對釋濟大師說：「大師，我明白了，一枚淨葉是永遠不會沉入水底的，流言蜚語，誹謗和詆毀，只能把純淨的心靈淘洗得更加純淨。」釋濟大師欣慰地笑了。

淨葉不沉，純淨的心靈又有什麼能把它擊沉呢？即使把它埋入污泥深掩的塘底，它也會綻出一朵更美更潔的蓮花。

卷二　輕拋行囊，人生樂活

失去唯一卻擁有全部
能捨的人，才能得法；
而法就是在學「捨」。
──心道法師

一個悲觀失望的人到廟裡去見禪師，這個年輕人痛苦地說：「別人有痛苦，可也有歡樂，別人有離散，可也有團聚，別人有失去，可也有得到的時候，別人有失意，可也有得意的時機......可我呢？」年輕人深深嘆了一口氣說：「整天就沉浸在痛苦、失意、悲愁之中，就像在漫長的黑夜中而看不到曙光，大師，您說我活著還有什麼意思呢？」

禪師聽了，略略沉吟了一下，指著窗外沉沉的斜陽問：「年輕人，你知道白天為什麼這麼明亮嗎？」

年輕人回答說：「這怎麼能不知道呢？是因為有太陽呀。」禪師說：「有幾個太陽呢？」

年輕人不解地說：「自古就是只有一顆太陽呀。」禪師若有所思地笑笑。
倆人在禪房裡一直坐到暮靄四沉、星星一顆一顆出來時，禪師微笑著對年輕人說：「施主，請到外面賞月敘話吧。」倆人走到院外，早有小和尚搬來了茶桌、木椅，禪師招呼年輕人坐下說：「現在夜幕四合，太陽已經沉進西山裡去了，你看這夜色多美啊！」年輕人憂傷地說：「夜色再美，又如何能同白天相媲呢？白天仰頭可看雲舒雲卷，舉目可望田野山川，低首可賞蟲鳴花香，而這夜色裡，我們誰又能看到什麼呢？」

禪師笑笑說：「白天紅塵嚷嚷，而夜晚卻靜寂而清爽，你聽耳邊這徐徐的晚風，你聽山上那樹葉的輕語，再晚的時候，你還可以臥床憑窗諦聽滴露，也可披衣扶欄賞月，夜色有什麼不好呢？」見年輕人低頭不語，禪師說：「白天你只能看見一個太陽，而夜晚你卻可以看到許多星星啊！」

年輕人聽了，慢慢仰起頭來，只見繁星滿天，浩渺的夜空裡，閃爍著一顆一顆銀釘似的星星，那星星一眨一眨的，像許許多多靜靜望著自己的眼睛，老禪師望一眼正深深沉醉在繁星中的年輕人問：「年輕人，你能數得清天上的星星嗎？」

年輕人搖搖頭說：「那麼多的星斗，誰能數得清呢？」禪師又笑著問：「那你能數得清天上的太陽嗎？」

年輕人說：「只有一個太陽，這連傻瓜都能數得清的。」禪師笑了。禪師說：「是啊，一個人的命運雖然沒有白天只有黑夜，他失去了一個太陽，但他可以擁有數也數不清的滿天星斗啊！」

年輕人聽了一怔，又若有所思地想想，終於笑了說：「大師，我明白了。」

命運裡雖然缺少陽光，但我們不必為此而沮喪和絕望，因為，我們還擁有許許多多的熠熠星斗。

記住，儘管我們的命運可能只會是夜晚，但失去了一顆太陽，我們卻擁有著數不清的生命星斗。