揚起你的嘴角:給自己40個微笑的理由

揚起你的嘴角:給自己40個微笑的理由
定價:280
NT $ 221 ~ 252
  • 作者:李雲帆
  • 出版社:宇河文化出版有限公司
  • 出版日期:2015-04-03
  • 語言:繁體中文
  • ISBN10:9576599962
  • ISBN13:9789576599965
  • 裝訂:平裝 / 274頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
 

內容簡介

獻給那些無力微笑的人和想笑的久一點、更久一點的人。
讓我們一起用微笑見證殘酷世界的溫暖。

  不知從什麼時候開始,鬱悶成了現代人的代名詞。
  為房子鬱悶、為車子鬱悶、為孩子鬱悶……鬱悶幾近將我們吞噬。

  我們開始忘卻來時的路,忘卻要去的方向,我們終日愁眉緊鎖,我們終日閉口不言,我們再也不會微笑了。

  那麼,我們為什麼不再快樂?

  如果還能微笑,一切尚能重新開始。
  人生的十字路口,微笑就是最好的指南針。

  全民鬱悶時代的微笑☺
  你做了多久偽快樂的人?
  小心偷走你微笑的「陰謀家」,
  苦悶和憂鬱正在偷走你生命中的全部快樂。
  讓我們告別不快樂,做內心強大的自己。
  不快樂的人們,對不起,我讓你們等待了多年。

  微笑是自找的
  落花無聲,微笑無痕,和我一起尋找屬於喧囂塵世中的那一抹寧靜。
  微笑是一種力量──無力生活時,給自己一個理由微笑。
  微笑是一種態度──盲目生活時,給自己一個理由微笑。
  微笑是一種釋懷──絕望生活時,給自己一個理由微笑。
 

作者介紹

作者簡介

李雲帆 Able Lee


  典型性文藝中年,非典型性普通中年。

  畢業於國際知名大學心理系,多年來致力於心理諮商工作。

  『我也曾忘記微笑的樂趣,我也曾失去生活的勇氣。25歲,當我剛開始參加工作時,我遭遇了被辭退的尷尬,身體也因壓力出現了問題……我抱怨、悔恨、酗酒、迷茫……我的青春彷彿一張痛苦的網,好像天要塌了一般。那一瞬間,我以為我完了。多年過去,我不僅健康的活著,而且愉快的活著。再次提筆只為告訴你們一個答案──我們沒有「什麼」權利不快樂!』
 

目錄

【編輯序】微笑.幸福
【作者序】不快樂的出口是一道虛掩的門

第一章 坎坷在前,成長在後
1.面試失敗,卻可離成功更近了一步
2.沒達到預期,卻可學會適可而止的智慧
3.投資失利,卻能知道如何守護財富
4.公車很擠,卻不至於讓我失去更好的天空
5.住屋雖小,卻依舊活得精彩
6.要求遭人拒絕,卻讓我學會對他人說「不」
7.錯過了升職,卻讓我懂得把握下一次的珍貴
8.被人誤會,才可知道理解的重要性
9.突遭暴雨,卻讓我明白彩虹只在風雨後
10.旅途受騙,卻讓我在吃虧中學會珍惜擁有

第二章 愛與被愛都是一種幸福
11.單身,在孤獨中品味那份灑脫的自由
12.嫁錯,學會在抱怨中坦然接受
13.失戀,不過是為了讓我們認識真正的愛情
14.等待,只為最後的相守相知
15.愛他,更要懂得愛自己
16.放手,轉身遇真愛
17.幸福,就是可以將緣分持續下去
18.初戀,那份近乎遺忘的青春
19.錯過,就換個地點等愛情
20.暗戀,不妨在心中留下一份美好

第三章 俯拾溫暖心田的瞬間
21.母親的嘮叨,是對你最溫暖的呵護
22.父親的沉默,恰是最深沉的愛
23.不管何時何地,都是無條件信任你
24.你的生日,總有一個人記在心中
25.寂寞時,剛好有一通電話打來
26.我的心思,你能一眼就看透
27.無論多晚,總有一盞燈等你回家
28.失落時,有人默默陪在身邊
29.偶遇陌生人,對你的一個真誠微笑
30.疲憊了,停靠的地方就會出現

第四章 擁抱跌跌撞撞後的雨過天晴
31.一個人雖孤獨,卻可以享受難得的寧靜
32.寬恕並不難,這不過是對心靈的洗禮
33.想哭就哭,發洩過後依舊笑對一切
34.不幸,其實是人生對你的小小考驗
35.世界不全是你的,但至少你可以爭取一半
36.跑不動了,不妨停下腳步放慢自己
37.不能擁抱大海,還有身邊的小溪可以欣賞
38.我一無所有,但我擁有健康
39.不能改變世界,但我可以改變自己
40.抉擇過後,放下非必要的就是快樂
 

編輯序

微笑.幸福


  忙碌,已然成為了現代人的主旋律。走在熙熙攘攘的大街上,看著那些行色匆匆的路人臉上,不是眉頭緊鎖,就是冷漠呆滯,很少能夠看到有人能面帶微笑。

  我們的微笑去了哪裡呢?

  微笑,本來不過是生活中最平常的表情之一。可是,卻被生活中的種種壓力和無奈磨滅了。

  如果我說,每天給自己一個微笑的理由,讓自己喜歡上微笑,你會如何想呢?你或許會覺得微笑是再簡單不過的事情,哪裡需要給個理由呢?但是,事實上我們生活中的微笑卻正在不斷減少,我們現在要做的就是找回微笑,讓微笑重新回到我們的身邊!

  微笑,是一種力量。

  當你生氣煩躁的時候,微笑能夠讓你快樂起來;當你受傷的時候,微笑能夠撫平你的傷口;當你氣餒時,微笑能夠讓你重新振作起來!微笑,已經不是一種簡單的表情,更多的時候,微笑代表了我們的人生態度。喜歡微笑的人是快樂的、是寬容的,他們善於發現生活中的美,更勇於接納生活中的任何坎坷和困難。

  一個簡單的微笑,看似微不足道,可是卻蘊含了巨大的能量。泰國著名的景點普吉島,每年都能吸引大量的遊客前來參觀旅遊,除了美麗的景色以外,普吉島吸引人的地方就是當地人的微笑。在那裡,我們隨處可見微笑的人們,到了那裡,你就能夠立刻感受到濃濃的幸福和溫暖。

  這就是微笑的力量,有了微笑,就有了幸福!

  微笑,是一種魔力。當你心情煩躁的時候,如果路上有一個行人對你展示一個溫暖的微笑,你的心情會不會突然好起來呢?你的煩惱會不會因此而消散呢?微笑,就是這樣的有魅力。你可以長得不漂亮,但是,卻不能不懂得微笑,只要你會微笑,你就是美麗的。

  沒有人會拒絕微笑,即使你們從來沒有見過,只要有一個微笑存在,你們之間的距離就會立刻拉近。微笑,就是這樣一種具有魅力的表情。

  沒有微笑的世界是可怕的,不會微笑的人是可憐的。

  你失去了微笑,就代表你失去了幸福,保留住你的微笑,也就是保留了你的幸福!

  微笑在左,幸福在右。微笑是一種人生態度,是一種積極向上幸福的態度。這樣的態度和金錢、地位都沒有關係,只要有微笑在,幸福就會在。喜歡微笑的人,內心充滿了陽光,他們的微笑從內心散發出來,總是帶著暖暖的味道!

  歲月靜好,微笑不變。

  給自己一個微笑的理由,無論生活有多少坎坷和困難,只要微笑在,幸福就在!
 

內容連載

投資失利,卻能知道如何守護財富
 
投資失利,金錢流失,看著自己的財富丟失了,無論是誰一定會感到十分傷心。但是,人生的失利何其多,投資失利也不過是一個小插曲,更何況「千金散去還復來」。不要沮喪,以微笑面對失去,在失利中獲利!
 
最近我發現了一個怪現象——年輕人開始討論最多的就是關於基金的問題。如今,人們對於自己的財富管理,和以前大大不同。現在人已經不滿足於僅僅將金錢存在銀行,而開始喜歡自己打理金錢,尤其對那些年輕人來說,這不僅是對自己未來做儲備,也是對生活認真的態度。
 
最近,基金很流行,年輕人紛紛跟風開始買基金。每天在辦公室中,都會聽到有人說:「哎呀,我的基金漲了,賺到了!」也有些人會哀嘆說:「慘了,慘了,我的基金大跌,怎麼辦?怎麼辦?」看著他們這麼有熱情地投入基金大潮中,我也想起了我幾年前買賣股票的經歷。當時,我的手中有一筆閒置資金,雖然數目不是很大,但是,不想放在銀行中貶值,於是就想到投資。一位以炒股為主業的朋友此時向我推薦了股票,對於股票我雖然瞭解不多,可是我也知道,股票高收益高風險,如有不慎,很容易被套牢。但是,當時也沒有太好的投資管道,於是就冒失地進了股市。
 
剛開始的時候,成績確實不錯,還小賺了一筆。於是,就開始自己操作。可是,就在半年後,股市開始大跌,我買的幾支股票也隨著跌到了谷底,我的資金縮水了一半。看到這樣的成績,我很沮喪。我求助於朋友,朋友說:「那就等著解套吧!如果你不想等,就退出股市。股市是有風險,不僅股市,任何的投資都有風險,你不能抱著只賺不賠的心理。以後投資的時候也要謹慎一點。」
 
朋友說得很有道理,任何的投資都是有風險的,有賺就有賠,只是我剛開始的勝利讓我迷失了方向,最後失敗的時候就有些無法接受。
 
後來,我就不再關注股市。至於那些投進去的錢,我因為暫時用不到,就放在那裡,如果以後賺了,那是幸運,如果以後賠了,也不會後悔。我便開始用更加平和的心態對待金錢。想明白後,我不再傷心了,久違的微笑也回到了臉上,生活也歸於了平靜。
 
金錢不過是一個符號,當我們擁有足夠多的金錢時,它就會失去了基本功能,開始變成我們存摺上的一個數字,沒有太大的意義。金錢的擁有是沒有極限的,即使再多的金錢也是滿足不了人們的貪慾。因此,反倒不如放平心態,坦然面對金錢。
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