當去年年底初到重慶時，和許多朋友見面，除了先我等從上海撤退的幾位先生而外，其餘諸人，對上海情形，相當隔膜，所發出的問題，與事實有若干距離，令人難以置信，這些詢問是從重慶人所發出的。同時，有幾個美國新聞記者對上海也極端關切，要我供給他們最新鮮的資料，尤其是珍珠港偷襲以後敵人侵入租界的情形，當時約略報告了一點，但還嫌不夠，似乎太籠統了。
征塵甫卸，一切都談不到，遑論寫作？不過我已有一個意識，要把在上海的工作，寫成一本小書，以事實向讀者作坦白的陳述。
到陪都後，第一先要安排居住問題，其次要把子女送進學校，這兩椿不容易解決的大事，果如重慶人所說的「傷腦筋」三個字，經過了不知幾多次數的奔波；各方面的輾轉請託，才把孩子們讀書的事辦妥。居住尤其艱難，花了四個月的功夫，三度遷移，始覓得容身之所，暫時安定下來。接著生了一塲大病，躺在床上有一個多月之久。時間過得真快，由春而夏，已是六月初了。
在七月上旬，決心開始寫這本書，雖然定了一綱目，但手頭一件參考的東西都沒有，僅憑自己個人的記憶來動手，邊寫邊想，毫無把握。好在執筆之初，曾決定幾個原則：一，我是新聞記者，須以忠誠態度來報告事實，二，不妨以寫新聞的方法來繕寫，在技巧上也許笨拙一點，但是很容易認清當時的真相，三，我們是幾個幸運者，能夠來到大後方，還有許多在陷區裡奮鬥的朋友，為著國家流血流汗，我們不能忽視，很希望在可能範圍以內報告一些，四，淪陷區的人心，始終振奮著，必須表達出來。
我就根據這幾個原則來寫，在情緒上自信是始終一貫的。
讀者看完了這本書，不要以為上海新聞界同人的工作最艱苦，須記取在漢口，香港和重慶報人的處境，他們和我們是一樣的。漢口的港報人撤退的一幕，流離顛沛，其悲苦情狀，震動我們的心絃。拿重慶來說吧，許多新聞界同志，始終站立在崗位上繼續奮鬥，當民國廿八、九年的時候，幾乎日夜在敵人飛機炸彈下工作，防空洞作了編輯室，報導消息，不曾有一日間斷，這些光輝的事跡，我們竊願引以自豪的。
現在我居住重慶，已有半年以上，我漸漸認識了一切而能予以體會。個人生活的痛苦，一半由於環境使然，在戰時無法改善其實也不必多所研究，應當以個人來適應環境。至於其他，我以為大家還須要緊張，無論那一個階層，先要檢討自己，先要建立自己，不要飄浮，不要幻想，對於任何事情，必須尋求一個著落，得到一個根本辦法。尤其是穿著長衫自命為「士大夫」的我們，應該自動自發，先下一番刻苦功夫。我自承平凡渺小，藉本書之末，吐出一點私見，或許不是多餘的吧！
很希望從這本小書中，能夠以上海報人的工作和其他角落裡的真相，顯露在大眾的面前，以供關心上海者的需要；同時，不明瞭上海過去情形的人，也會從這裡得到若干答覆。
「回上海去」，是大家一致的期望，現在，就快要實現了，不過在我們回到光明的上海以前，先得明瞭上海的陰暗面。此書或許會給讀者以若干感傷，不過，興奮的情緒，會給予你們一點安慰。
有許多事，總是出於偶然的；我想不到在上海會度過這樣一個艱難的時代，更想不到在重慶寫成這本小書。
因為日間有固定工作，此書多在睡眼惺忪中執筆，或於早上抽出一二小時的功夫來塗抹，現在總算脫稿了。多謝朋友們的厚誼，給我許多幫助，謹於此表示感激之忱！
民國三十三年八月記於重慶
