瑜道佛(貳)

瑜道佛(貳)
定價:350
NT $ 277 ~ 315
  • 作者:黃思賢
  • 出版社:白象文化
  • 出版日期:2015-12-01
  • 語言:繁體中文
  • ISBN10:9863582255
  • ISBN13:9789863582250
  • 裝訂:平裝 / 160頁 / 8k菊 / 21 x 29.7 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
 

內容簡介

科學、醫學雙博士,以跨領域專長與自身修煉經驗,討論瑜道佛三種氣功法門的理論與效果,做為現代養生之法。

  ⊙繼第一冊後,更深入探討瑜伽、道家、佛與炁之間的相互關係,以及修煉方式。
  ⊙深入淺出,搭配精緻彩色圖解,簡明易懂。
  ⊙以實證佐以古今中外文獻,並從科學角度探討修煉功法。
 
  人體是進化而來的!
  平常人靠天地精華,做沒有意識的進化。
  修煉,則是有意識的進化,可以改變身體的化學作用,進而變成生物電磁場系統……終至可以天人合一。
 
  東晉時代,葛洪即於《抱朴子》提到:「服藥雖為長生之本,若能兼行炁得,其益甚速,若不能得藥,但行炁而盡其理,亦得數百歲…」

  今日世界各國關於人類健康長壽的研究,已由藥物轉移到幹細胞和基因,藥物即古人所說的「外丹」。若從頭檢視中國的長壽修煉智慧,我們要問:究竟練炁(內丹)、佛或瑜伽是否有助長壽?可不可以改變細胞?

  練炁在道教稱為「內丹」,著重大小周天的運轉;在瑜伽稱為「Prana」,著重輪脈的活絡;佛家的姿勢、手印、吐納、咒語等,也都與炁相關--歷來修煉之人即發現炁與人體之間的關係,今日我們可以重拾古人智慧,以科學重新解釋,做為養生保健的重要方法。

  本書綜合數本中國天書,欲結合現代科學,探究生命玄機。精簡介紹古今以炁為主的修煉方法,並將瑜伽與道家功法一起討論。

  本書著重對炁脈的敘述和研究,書中所載大部分是作者本身修煉得來的經驗和實踐的結果,彌足珍貴。
 

作者介紹

作者簡介

黃思賢(Shi-Yin Wong)

  童年生長於中國的農村,後來到了香港,入讀皇仁書院兩年,一九五八年十二月抵達美國加利福尼亞州,從一九五九年至今定居洛杉磯。

  一九六○入讀美國加州大學(UCLA),一九六四年得到學士學位,一九六八年取得南加州大學(USC)博士學位,一九六八到一九六九年在加州大學(UCLA)做博士後研究,一九七六年又取得加州大學(UCLA)醫學博士學位。從事研究從光學到激光,從液晶到平面電視,從光導纖維到導纖維武器,後來又進行超導(電)性的研究。

  一九七八年開始在洛杉磯市行醫,並兼任醫院和保健公司的管理工作,數年前在中國上海開設中美合資醫院。
 

目錄

自序
前言

第一章 瑜伽修煉
1-1 河圖、洛書與人體之關係
1-2 洛書和神經系統
1-3 河圖和神經系統
1-4 拙火四輪和神經系統
1-5 昆達利尼六輪
 
第二章 道家內丹修煉
2-1 內景圖瑣談
2-2 修真圖瑣談
2-3 內景圖和修真圖異同
2-4 「中、黃、督、脊、辨」之我見
2-5 中黃督脊瑣談——夾脊和黃道
2-6 老子《道德經》局部圖解
2-7 莊子〈大宗師〉局部圖解
2-8 《金丹四百字》
2-9 黃庭、命門與靈根
2-10 黃庭三經之《中景經》
2-11 《內景經‧仙人章》圖解瑣談
2-12 《敲爻歌》瑣談
2-13 《入藥鏡》瑣談
2-14 《參同契》二所或一所
2-15 戊己之功——《參同契》《悟真篇》
2-16 刀圭
2-17 《參同契》規中
2-18 玄牝命門再述
2-19 《參同契》偃月爐
2-20 炁穴與華池
2-21 《參同契》的〈鼎器歌〉瑣談
 
第三章 佛與
3-1 卍(萬字)與炁
3-2 肉髻、髮髻、寶髻和螺髮
3-3 佛陀的腳印
3-4 手印、咒與炁
3-5 南無阿彌陀佛與炁輪
3-6 唵(嗡)嘛呢叭咪吽與炁輪
3-7 唵阿吽(金剛誦)與炁脈
3-8 水晶、人體與炁
3-9 水晶與咒語
3-10 佛和尊者、舍利與炁
 

作者序

  我的前半生有歡有愁,童年生長在中國的農村,因為家境問題,轉換了無數次中小學,所以有關中國文化、中國語文的根基都打得不好。後來到了香港,入讀皇仁書院兩年,之後移居美國。

  一九五八年十二月我抵達美國加利福尼亞州,從一九五九年至今定居洛杉磯。

  一九六○入讀美國加州大學(UCLA),一九六四年得到學士學位,一九六八年取得南加州大學(USC) 博士學位, 一九六八到一九六九年在加州大學(UCLA)做博士後研究,一九七六年又取得加州大學(UCLA)醫學博士學位。

  從一九六二年到一九八四年,我從事多項研究。從光學到激光,從液晶到平面電視,從光導纖維到導纖維武器,後來又進行超導(電)性的研究。

  一九七八年我開始在洛杉磯市行醫,並兼任醫院和保健公司的管理工作。本著行醫濟世、回饋社會的宗旨,數年前在中國上海開設中美合資醫院。

  一九六七年與鄭氏結婚,育有一子一女,可惜鄭氏不幸在一九九三年逝世。現在與林女士共諧連理,生活美滿,事業亦算順利,步入人生第二個階段。

  數十年愧無大成,近二十年來對研究炁甚感興趣,可惜時間、財力皆有限,學識亦不足,致常有事倍功半之感。幸勇於鑽研、廣讀有關書籍,惟欠名師指引矣。

  十多年來,可幸認識不少朋友,增廣見識,補我之不逮,於集思深研下,遂而完成這本書。

  前半生略有小成,當感謝已故的皇考及年逾九十歲之萱堂。更感謝良伴林慧華,沒有其支持和鼓勵,實難有現時的成就。當然一對兒女的關愛,也給了我精神上的支持。

  本書引用的資料,部分摘自其他文獻,於此請有關作者見諒。書中內容僅供參考和討論,至於對書中章節或理論使用,恕本人不負法律責任。

  特別鳴謝霍敏儀小姐和蔡雪晶小姐,感謝她們在編寫本書期間的協助和陳子謙先生的美麗插圖。
 

內容連載

前言
 
一本好書不僅要有前人的智慧和經驗,還要有作者個人的學養和創見。
 
本書綜合數本天書,如能明白其中玄機,不但可以改變個人的健康和命運,更可以得到無限的智慧。
 
電訊的發達帶來人類訊息的改變。網路未普及時,我們往往要花很長的時間和很大的氣力去尋找資料,現時網路日益普及,快者可以在一、兩分鐘內找到所需的資料,著書方式於是亦隨之改變,以前著書可以長篇大論,現在則要求精簡明快。
 
本書精簡扼要介紹古今以炁為主的修煉方法,並將瑜伽和道家功法一起討論。
 
直至今時今日,人類仍在尋求長生之術。隨著科技進步,社會保健衛生大大改善,人類壽命已越來越長。現時在美國,八、九十歲的長者比比皆是。現時人類在健康長壽方面的研究,已由藥物轉移到幹細胞和基因。
 
目前人類對長生的研究著重在運動和藥物(包括健康食品)方面,藥物即是古人所說的外丹。
 
究竟練炁(內丹)、佛或瑜伽(PRANA)是否有助長壽?可不可以改變細胞呢?
 
漢魏伯陽《周易參同契》說:「還丹可入口......。術士服食之,壽命得長久......。熏蒸達四肢,顏色悅澤好,髮白皆變黑,齒落生舊所,老翁復丁壯,耆嫗成姹女,改形免世厄,號之曰真人。」可見修煉內丹可以長壽,可以改變細胞,但與幹細胞有沒有關係呢?目前個人對瑜伽研究尚淺,但據文獻所之,瑜伽修行者亦很長壽。
 
據兩千年《黃帝內經》的記載,古人對養生和長壽已有很卓越的認識。本書著重對炁(氣)脈的敘述和研究,希望將來能有更多人加入修煉,那就可以驗證前人所言述的是真是假。
 
另外,此書所載大部分是作者本身修煉得來的經驗和實踐的結果,跟目前坊間所見相類似書籍大多以模仿或抄寫別書,以致錯漏百出的情況有所不同。
 
最後,如果讀者能融會貫通本書,對讀者的修煉和古書暗語的指示應會明白易如反掌。
 
本書是以健康為宗旨,所以注重練炁,而會忽略煉丹,再者,所有圖解或某經書局部圖解都是以炁為主,更著重炁對人體生理平衡的重要。
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