1.01_來生要做日本人？
1.02_日本的好事
1.03_因為傳統
1.04_放不下的尊嚴
1.05_在日本能做甚麼，不能做甚麼？
1.06_毒字考
1.07_現實的網民力量
1.08_陽明學‧楊明學
1.09_敬語的難
1.10_說離愁
1.11_閱讀看出甚麼文化
1.12_關於寵物的破事兒
2.01_我們很健康
2.02_那個地方，仍在這裡
2.03_廚娘做的菜
2.04_那個普通人進不了的食堂記錄
2.05_名人吃名菜
2.06_台式日本料理
2.07_媽媽料理日常事
2.08_當地美食之謎
2.09_想吃素的人
2.10_還可以吃甚麼？
2.11_好睇唔好食
3.01_跑出來的愛情路
3.02_感恩的心？
3.03_我和傑尼斯的Endless Shock （上）
3.04_我和傑尼斯的Endless Shock （下）
3.05_這總選舉後……
3.06_娛樂圈話題與相機先食
3.07_偶像的重要
3.08_偶像的基本禮貌
3.09_偶像可否不要老
3.10_陶醉的聽眾
3.11_心裡美
3.12_不再在乎的人，哪有吸引的道理？
3.13_演唱會門票這遊戲
4.01_溫柔社會
4.02_離開的選擇？
4.03_肉類分割技術員
4.04_平白實活的悲歌
4.05_做一個好人
4.06_圍爐取暖才是正經事
4.07_買了教訓就學乖
4.08_爆買中國人
4.09_改變是無聲無味的
4.10_叫幽默的藥
4.11_關於同志婚權的小牢騷
4.12_禁歌和禁戲
4.13_《KANO》教台灣人的事
4.14_從ＡＫＢ看香港選舉
