前言
明明覺得孩子實在很可愛，為何還會產生如此煩躁不耐的情緒呢？不知各位讀者是否也曾有過這樣的疑惑。或許是因為以往至今與孩子相處的過程中，並沒有遇到不順己意的情況。一旦真的遇上時，煩躁的反應會更為強烈，忍不住情緒爆發，隨後卻感到懊悔並喪失自信的父母其實不在少數。
每當聽取有關育兒的煩惱時，總讓我深切體會到媽媽們有多「用心努力地付出」，正因如此才會對孩子湧現煩躁的情緒。
我認為育兒的「正確解答」有百百款，每位父母親的做法不盡相同。只要用愛灌溉，幾乎就算是正確解答。生氣並不全然是壞事，若孩子因為父母親動怒而學到教訓，其實也算收到效果。
另一方面，因為發火而得到反效果的情況也所在多有。大多數人從小到大並未學過如何處理「怒氣」的方法，有了孩子後，只能自行摸索育兒方式，因此會遇到失敗、不順利、不知如何是好的情況是相當正常的。
然而有一點是千真萬確的，那就是以長遠的眼光來教育孩子，會比光靠生氣來得更有效果。不因眼前的事而被情緒牽著走，不是藉由發怒來讓孩子罷手（或聽命），而是讓孩子自主思考並選擇罷手（或行動），我真切地希望讀者們也能對這樣教養方式有所認識與了解。
因此，本書為各位讀者提供了兩大建議。
其一，媽媽不能被煩躁的情緒沖昏頭而迷失自我。也就是說，希望媽媽們能學會控制自身情緒的方法。
另一項建議則是，溝通時要思考該選擇怎樣的遣詞用字，才能有效幫助孩子成長。「語言的力量」是相當強大的。人是情感的動物，不只父母親如此，孩子亦然。如何巧妙地吸引孩子、讓他們產生動力，或是相反的，如何用責罵的語氣或說話內容，不讓他們感到意興闌珊，或是因而激起了內心的動力，都是「比生氣更有效」的育兒。
希望能使大家擁有更加輕鬆、愉快的育兒生活是我執筆的動機，若本書能對各位有所助益實屬榮幸。
篠 真希
