騎出去!歐洲長途限時挑戰全紀錄:台灣第一本單車歐洲長途限時挑戰紀錄書

騎出去!歐洲長途限時挑戰全紀錄:台灣第一本單車歐洲長途限時挑戰紀錄書
定價:420
NT $ 332 ~ 378
  • 作者:胡山河
  • 出版社:胡山河
  • 出版日期:2020-07-15
  • 語言:繁體中文
  • ISBN10:9869923704
  • ISBN13:9789869923705
  • 裝訂:平裝 / 351頁 / 17 x 23 x 1.7 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
 

內容簡介

  從來沒想過,騎個單車會騎到國外參加這種長距離挑戰活動,當然也沒想過,就這樣騎出樂趣,甚至還會出書來介紹這活動的魅力所在,朋友常說:你海外挑戰所拍的過程照片都非常精彩,何不出書讓更多有興趣的車友可以了解到參加國外活動的方法,並可結合旅遊行程讓自己的人生有不一樣的體驗,或是只想了解精彩過程的朋友,能輕鬆地跟著書中內容,一起壯遊在這美麗的路線情境中!
 
  更重要的是有家人的支持與放心,才能盡力去挑戰每一場活動。人生的挑戰是可以繼續升級昇華,長途騎乘的樂趣只有體驗過才知道這箇中的酸甜苦辣—好比人生一樣!
 
  我騎不快,我能你也能
 
  單車是一個簡單的運動工具,一人隨時就可騎往海邊、山上或鄉村小徑,它的魅力絕對是很神奇的!
 
  剛開始騎單車也是跟平常人一般,只是個運動方式之一,簡單又隨興,想停就停;想休息就休息,無拘無束的騎乘,吹著風、曬著溫暖的陽光、流流汗……是多美好的事啊。
 
  接觸長途挑戰後才發現,這種挑戰是必須付出很多訓練及經驗才能駕馭的,不僅是體能上的累積、心智上的成熟判斷,都關係著每場活動的完成因素,所以長途騎乘的挑戰,是一門專業的領域。
 
  挑戰是一個身心自我對話的過程,當騎到終點時,心中的暢快與滿足真是種難以言喻的人生至樂。同時,心中還會想要參加騎更遠;爬更高的挑戰路線來挑戰,且繼續騎下去。
 

作者介紹

作者簡介
 
胡山河 (1969/06) 

  職業/平面設計
  2012/07 開始單車運動

  長途單車國外挑戰紀錄
  2015 法國PBP 1200KM
  2017 英國LEL 1400KM
  2018 義大利ALPI4000 1500kM
  2019 法國PBP 1200KM

  國內參賽完成紀錄
  2014 台灣BRM 1000KM
  2017 天堂周(第一屆)1500KM
  2018 台灣BRM 1000KM
  2018/2019 跨年天堂周(第二屆)1500KM
  2013-2019 600KM--10場     
 

目錄

推薦序
我來,我見,我征服           邱顯洵 
實踐生命深度與生活廣度      嚴凱信
熱情逐夢的生活實踐家        楊坤忠
儘管叫我瘋子 不准叫我傻子   陳柏州/小A
尋找輕慢速度間的精彩        曾淵聖
騎出精彩旅程                 阮建曄
壯麗高山的征服               陳政宏
長程騎行不簡單啊!           吳東賢
自序—神奇的單車騎遇        胡山河
 
義大利ALPI4000活動介紹
抵達米蘭—人文旅遊/活動前
ALPI4000活動開始
CP-01 BORMIO > PASSO BERNINA
CP-02 PASSO BERNINA > CHIAVENNA
CP-03 CHIAVENNA > LAVENO
CP-04 LAVENO > BIELLA 
CP-05 BIELLA > VENARIA REALE  
CP-06 VENARIA REALE > LANSLEBOURG
CP-07 LANSLEBOURG > LA THUILE 
CP-08 LA THUILE > BIELLA 
CP-09 BIELLA > PAVIA 
CP-10 PAVIA > PIADENA 
CP-11 PIADENA >PIEVE DI CORIANO 
CP-12 PIEVE DI CORIANO > VALEGGIO SUL MINCIO 
CP-13 VALEGGIO SUL MINCIO >TREMOSINE
CP-14 TREMOSINE > SPORMAGGIORE
CP-15 SPORMAGGIORE > SILANDRO
CP-16 SILANDRO > BORMIO
 
人文旅遊/活動後
法國PBP活動賽事介紹
抵達巴黎—活動前旅遊記
PBP1200KM 報到日
夢想航程啟動
PBP1200KM 活動開始
活動後旅遊記
 
後記
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