女力綻放:改變的力量,因愛而來!

女力綻放:改變的力量,因愛而來!
定價:350
NT $ 277
  • 作者:陳珮雯
  • 出版社:好的文化
  • 出版日期:2021-05-10
  • 語言:繁體中文
  • ISBN10:986062934X
  • ISBN13:9789860629347
  • 裝訂:平裝 / 192頁 / 14.8 x 21 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
 

內容簡介

送給女人最溫柔、最療癒的暖心力作。
無論經歷過家暴、失婚的低潮人生,
只要帶著愛,轉個念,
你仍舊可以漂亮的主動出擊!
 
  本書收錄15則真實人生故事,故事的主角,或許你可能不認識。但她們的人生遭遇,有可能和你,或你身邊的親友,有些相似。
 
  她們曾經是青春洋溢的少女,在人生旅途上,幸運的遇見合拍的另一個人,而走入一段婚姻關係。但婚姻的幸福與安全感,不是沒有嘗到,就是太過短暫。
 
  家暴、外遇、丈夫病逝,都是她們所經歷的人生低潮,但為了身邊所愛的人,無論如何,她們選擇勇敢面對人生,不僅創業開啟自己的一片天,甚至能有餘力去幫助其他人,這就是屬於她們的「女力綻放」。
 
本書特色
 
  ∎溫暖筆觸,撫慰你受傷的心
  作者的溫暖筆觸,記下15個酸甜苦辣交織而成的人生故事,沒有加油添醋的「浮誇劇情」,裡面都是「有血有淚」的真實人生。15篇勵志記事,獻給曾經低潮,或仍在苦境而不知所措的人。相信自己,你永遠都能活得如太陽般耀眼燦爛。
 

 

作者介紹

作者簡介
 
陳珮雯
 
  知名廣播主持人,主持廣播節目10年: 佳音廣播電台及環宇廣播電台「遇見美麗」節目。著有《愛無限大:從負數到富有的幸福練習》、《愛的禮物:單親媽媽的十三堂心靈課程》。Youtube「遇見」頻道主持人。
 
  目前擔任全豐盛集團總裁室執行秘書長、TU&BOW澎澎裙與蝴蝶結品牌創辦人。獲頒104年教育部社教公益獎個人獎。
 
  虔誠的基督徒,是位單親媽媽。喜歡收藏古董與老東西,認為時間能看見焠鍊過的美,經歷過才會刻骨銘心。內心柔軟,容易受感動。喜歡幫助別人,相信愛與美能夠帶來力量,持續發熱並最終感動這個世界。令她最驕傲的事,就是有個非常體貼又善解人意的兒子。
 
  陳珮雯粉絲頁
  www.facebook.com/beautifulera967
 
 

目錄

作者序:當愛的禮物走入第十個年頭
Story1.人生伸展台上的勇敢步伐/台北市流行時尚藝術協會理事長 黃晨瑜
Story 2.用愛走一條生命的大路/好康社企、袋鼠夢工場創辦人暨溪水旁關懷單親家庭協會理事 康美芳
Story 3.破土而出的雋永滋味/蓁豆家創辦人 李昀儒
Story 4.女人群像中的女人心事/陳美玲
Story 5.把愛說出口的甜蜜時光/幸福手工坊創辦人 林雅蘭
Story 6.劉媽媽飯糰的飽滿心意/劉媽媽飯糰創辦人 劉月盡
Story 7.蛻變後的美麗展翅/永展國際投資有限公司總經理 劉麗京
Story 8.開心,是人生最好的調味/蔣媽媽XO醬創辦人 蔣怡琴
Story 9.成為幸福的推手/社團法人台灣公益CEO協會秘書長 林淑娥
Story 10.用好咖啡,讓生活回甘/8C咖啡創辦人 蕭蓓霖執行長
Story 11.成為生活中的溫暖太陽/見晴廚房負責人 黃桂春
Story 12.從自己的故事,看見他人的需要/四優國際、最大的小地方創辦人 陳佳惠
Story 13.愛是無所不能/相愛城堡創辦人黄雅珞
Story 14.苦難之中,選擇與愛同在/粉圓國與觀蕊慈善會創辦人 吳玉粧
Story 15.愛的路上,沒有終點/陳嘉齡
結語:一份愛的禮物,給每一個依然選擇去愛的人
 
 

作者序
 
  法國思想家蒙田說:「命運不會使我們幸或不幸,它只是提供材料和種子而已。」
 
  命運本身沒有好壞,是我們選擇讓它發展成什麼樣貌。約翰福音12:24「一粒麥子不落在地裡死了,仍舊是一粒,若是死了,就結出許多子粒來。」重生,一直以來都不是件容易的事。
 
  有一種女人,你一定聽過,甚至認識:她總是全力扮演別人要求的角色,乖巧的女兒、沒有聲音的妻子、不敢表達反面意見的朋友⋯⋯無論身邊的人需要什麼,她每每給出百分之百的自己。
 
  她像是一隻護持黃毛雞仔的母雞,唯一的任務,是專注地張開羽翼,雷打不動,而這份任務也定義了她人生的全部。天空很高很遠很大,但她的全世界,彷彿都在自己這處小小的立足點之上了。
 
  因此若你問她:當妳做自己的時候,是什麼性格,又有哪些主張與喜好呢?她會看著你,彷彿未曾想過人生中這些提問。
 
  這樣的女人,其實我不僅認識,更曾是其中之一。成就別人,我有一百種義無反顧、勇往直前;但是成為自己,我則有一百種做不到的理由。事實上,成就別人的那股強大力量,不正是我確確實實擁有的能量嗎?而最該優先得益於這份能量的人,一直都該是自己。
 
  從小到大的我,有著父母及家人滿滿的守護。長期習慣生活在別人的價值觀裡,安於舒適圈與保護傘下。離婚後,我開始學習體驗人生,不再逃避每一次可以學習的機會。學習承擔、體驗失敗、學習勇敢跟著自己的感覺走,不論順利也好,坎坷也罷,雖然一路仍有許多軟弱,但信仰讓我生活重新得力,所有遭遇我都願意淡然接受,面對它。
 
  實踐人生的主導權
 
  在父母八十壽宴中,回想這一路看見父親如何為事業及家人無悔付出,以及實現夢想的努力。即使在八十歲高齡,仍然為壽宴當天的舞台演出再次接受挑戰。他們練習發聲、節拍、肢體訓練等⋯⋯再再突破年齡障礙,在舞台上如國際巨星般精彩的演唱及五十歲般的國標舞高表現。對他們來說,老從來就是自己定義,不是別人的眼光或數字的限制。
 
  事業與人生的成就並未使父親的腳步停下一刻,每天仍精神抖擻的經營著他的王國,守護著最愛的家族;媽媽堅持每天走跑步機運動一小時的毅力,隨時都將自己打點得光鮮亮麗,八十歲依然踩著高跟鞋環遊世界、南極北極的挑戰自我極限。在父母身上見證他們分分秒秒都在生命紀錄中,讓自己活出燦爛美好!
 
  感謝父親,即使昏天暗地也不計代價、堅定不移不變的愛我。父親的身教與人生哲學,事業與人生的成就都讓我勇敢做自己,勇於面對逆境體驗真正的人生。父親曾說:「人生隨時都要有從零開始的準備。」凡事隨緣,境來或去,不拒不留。只要盡力了,無論好壞都是我們人生的歷練與獲得。
 
  找回成熟真我
 
  猶記孫越叔叔上我的《美麗年代》第一集廣播節目,在節目開始前孫叔叔知道我緊張,他說:「不怕,我多說一點,妳就可以少說一點。」人心好像也是這麼多與少的選擇,快樂與煩惱;簡單或複雜;理解與矛盾;寬恕或仇恨;兩人,有兩人的精彩,一人,也有一人的斑斕。這些年我學會將美好留在心底,悲傷丟諸腦後,一切事只要過去,就再也不要回頭,若再去計較誰的錯,就只是一廂情願。我們無法用相同的自己得到不同的未來。學會忘記,懂得放棄,不執著於一念,捨得放下,適時放下,才能還原生活的安詳。用最優美的姿態勇往直前,活出獨立的自己,做真正的自己,而且是成熟的自己,自信、獨立且強大。
 
  感念孫叔叔,願您在天堂安詳!
 
  恆常動人的姊妹故事
 
  感謝家人的支持、上帝的愛與楚雲牧師和製作人小玉的帶領,讓我有了重新定義自己的機會。原來,我可以是振翅高飛的老鷹,歷經了挫折與困難的決定,如老鷹挑戰生命更新的過程,經過漫長的蛻變,痛苦的換喙和拔毛的過程後重生。
 
  這些年因著廣播節目,我走進更多人的生命,看見她們的堅毅,與不容許錯待的昂然原則,在面對生命的棘手問題時,勇敢面對、接受挑戰,不允許自己再落入毫無退路的困境。喜歡自己,欣賞自己,進而重新愛上自己,也更有能力去愛人。
 
  「愛的禮物班」姊妹們從低谷走到創業,在人生關鍵的時候,她們選擇做生活的強者,讓自己變得更好。軟弱的淚水變成贏得成功的汗水,活出自信快樂也成為孩子心中的太陽。生命如此多樣,越是最後關頭,越證明了不同的可能性,也給了其他人重新出發的動力,這更是我將「愛的禮物班」姊妹們的故事,三度集結成冊的不變初衷。
 
  這次收錄了十五位姊妹的故事,每一位都讓我獲益良多:晨瑜的剛柔並濟、美芳的愛無止盡、昀儒的真摯純粹、美玲的無悔與放手、雅蘭的把握當下、劉媽媽的勇往直前、麗京的自我實踐、蔣媽媽的修為智慧、淑娥的社會使命、蓓霖的淬鍊堅毅、桂春的努力向陽、佳惠的人飢己飢、雅珞的無懼挑戰、玉粧的大愛美善、嘉齡的永不放棄。
 
  她們的人生各自甘苦,集結在一起竟成了無比瑰麗的女性面貌,每一天都熠熠發光。我相信,她們也將照亮每一位讀者的心靈。深深期盼現在正處於低谷和挫折的人,勇敢接受人生的挑戰,往後餘生都要如鷹展翅,一起探索更大的世界,感受全新視野的自由與愛。
 
推薦序
 
故事與心事
資深媒體人、廣播金鐘主持人 楚雲牧師
 
  又是一道道精彩的風景線,每一個生命都經過冷冽的季節,也都努力綻放再生的美麗。有如楓紅,那溫暖熱烈的顏色,竟來自寒意乍臨的緯度和高處。那生命似乎在透露最深的心事:世界給我以寒涼,我回報以溫暖。
 
  故事發生之後,許多人習慣深藏心底,只因不堪回首,所以不說也不想,唯恐踩到痛處,又添苦澀和憾恨,結果常常是作繭自縛,抑鬱難當,或者深陷暗潮洶湧之中。
 
  這書裡有一群說故事的人,她們勇於回首,也勇於轉身。千斤擔,他們經得起,連番風,他們過得去。而現在她們準備好了,回眸一次,把故事說好,算是對人間和自己一份精心篩選的禮物,典藏和贈出之後,欣然上路。
 
  我們為她們鼓掌,因為人生不容易。
 
  故事要願意說,還得有願意聽故事的人,不只如此,那還必須是溫柔的牽引者,才能將一串串傷痕累累的心事,毫不保留的攤在陽光下,讓說和聽的雙方,合力將破口癒合,並且昇華為人間的一盞燈火。作者珮雯,以她始終如一的良善點燃和守護了這份難得的照明。節目製作人小玉在旁做了絕佳的配合。
 
  聖經上說「萬事互相效力」,祝福所有參與這集故事分享的人,前路方遙,還有更大的光等待我們進入,在那裡我們還要一起講述更多更美的故事。
 
從金絲雀到老鷹
紐約國際管理顧問公司總經理、CSO 企業服務長學院院長 陳文敏Wendy
 
  嬌怯的金絲雀如何銳變為遨遊天際的老鷹?
 
  第一次見到Jennifer 珮雯時,是我們在輔導克緹的時候。有天我在教主管策略課程裡,我看見一位怯生生的小美女坐在最邊邊的角落,很安靜,只睜大眼睛很認真的聽課。
 
  在課程裡每位主管都要站起來發表意見,輪到她發表時,卻說不到幾個字就滿臉通紅了。
  但是我看見了她的聰慧與學習的熱情,只是很羞澀不擅表達而已。
 
  有主管告訴我她是總裁的嬌嬌女,先生是醫師在台北開業,但她長年帶孩子居住在國外,善良又單純,一直被保護著。
  後來聽聞她的婚變,鬧得滿城風雨,讓她十分委屈,我常看見她帶著優雅的微笑,但眼神裡總有一眸孤單,讓人不捨!
 
  真正認識Jennifer 是因為她來參加我們的CSO 學院課程,每每在簡報中可以看見她滿滿的熱情,簡報時漸漸變得流暢了,提出的意見也都很有見地。
 
  她的同班同學都是來自各行各業的高階主管,但對於Jennifer 的優雅、氣度跟真摯的熱情都十分折服,於是她成為那些精英同學們的領導者,當上了班長!其實那時候她還深深地因婚變而痛苦著,只是她把痛苦埋的更深!
 
  我眼見這隻嬌怯的金絲雀逐漸在蛻變中, 一天一天的茁壯!
 
  不久,Jennifer 唯一的兒子要回美國念大學,她又帶著兒子去校園附近租房子買車子,想要給兒子最妥善的安排。我還記得她在電話裡告訴我,兒子選了一款車,可是她卻無法買到兒子最喜愛的顏色,她有些難過,在言語間我看見母親濃濃的愛,也看見兒子要離開去飛翔,當母親大大的的失落,尤其在婚變後,會更行孤單。
 
  幾十年來,Jennifer 一直是位「乖女兒」,安靜守著家庭的「好妻子」,努力照顧兒子的「好媽媽」。所以,兒子單飛後,我就建議她: It is about the time to be Yourself!
 
  我說:或許應該是你「做你自己」的時候了!以你的才華與歷練,去做些你自己會開心的事業。
  我還說: 其實在你看似嬌弱的外表下,你心裡住著一隻獅子,讓她出來吧!
 
  她微笑著點頭說好,但眼神裡還有些落寞,讓我有點擔心。
 
  但讓我開心的是:這場翻天覆地的婚變,兒子出國唸書,竟沒有打敗她,她開始自創品牌,做的有聲有色。以前不善表達的她,竟然開啟了廣播節目,大受歡迎。同時,她也積極的參與了許多公益的活動,成為愛的大使。
 
  她變得非常忙碌,雖然還是安靜不多話,但眼裡多了滿滿的自信與熱情!
 
  她是我們CSO 第16班的班長,她畢業後,我常常請她回來其他班做學姊分享。第一次受邀她十分緊張準備了完美的電腦簡報PPT,才敢上台,時間未到就講完了。
 
  幾次以後,氣勢完全不同了,她不只沒有PPT,連手稿也沒有,一上台就可以侃侃而談,時間到了還意猶未盡呢!自然,她也成為CSO 同學最喜歡的大學姊!
 
  她今天的成功,可以說是來自於她的聰慧、才華與努力,但真正的動力則源自於她對人的Love。
 
  她把對家人的愛擴大成為對更多人的大愛,尤其對失婚的婦女更是不遺餘力去幫助她們。她天生的善良真誠更像徐徐的微風,溫暖了許多人的心!
 
  身為Jennifer 的老師/閨蜜,我印象最深刻的是:有天我們吃完晚餐後,她送我回家,在路上我突然想起要去ATM提款,那時已經接近午夜12點,她的司機說要陪我一起去,Jennifer 卻一馬跳下來說:不用,我陪老師去就好!
 
  一進去銀行的ATM,最裡面有三個壯漢在提款,我雖然特別選擇門口的位置但心中還是有些忐忑不安,說時遲那時快,眼見Jennifer竟然就站到我與那批壯漢的中間,猶如一位武功高強的女俠想要保護我。雖然事過多年,我依然記得她大義凜然的女俠風範!
 
  也在那一刻,我知道以前那個曾經受傷又嬌怯的金絲雀,如今已銳變為遨遊天際的老鷹了!
 
  看著Jennifer 一路走來,我清楚的知道:她自己在傷痕累累後勇敢地站起來;華麗轉身,用更大的力量、更多的愛去關懷弱勢,去幫助別人。
 
  與其說她是一位優雅的名門公主,不如說她是一位又善良,又勇敢的鬥士!
  希望這遨遊天際的老鷹用這本好書帶給更多人溫暖與力量!
  With My Best Wishes.
 
其中最大的是愛
茶文化策拍暨拍賣官、旅遊及美食作家 嚴慧玲
 
  珮雯對我來說,不僅是智商情商都特高的腦波姊妹,基於信仰能量,她的愛心也與歲月和生活的增長呈現不斷擴大。
 
  為何我稱作腦波姊妹呢? 因地緣關係,我們面對面接觸並不多,我在中部她在台北,好一陣子我們都是在Line上半夜聊天,同是雙魚座腦波也很同頻,以致我們的共感度頗高,但在多次交心長談之後,發現其實是這女主的高情商、高智商,才會讓我不斷對著手機吐露心聲,大談人生,看似我以年長姊的身份交流心得,實際卻總是她靜靜聆聽並時表贊同,讓我在深夜遠距的彼端,獲得心靈好友的能量加持。
 
  這就是我心中的珮雯,安靜微笑臉龐下,內在其實蘊含著無比龐大的熱源;透過主持廣播和投身公益,接觸許多曾在情感中遭遇挫折的女性朋友們,以她們「斷崖式」毫無後路,卻得以再度站起來的故事訪談或出版,鼓舞更多女性朋友看到自己的潛在力量,應對她信仰中很重要的一句話「我的恩典夠用」,因為她是這句話的見證者。
 
  雖然這群以生命力量寫故事的女主們,並沒有媒體熱搜式的點讚排行,也還沒有走到大富大貴的傳奇驚嘆號,但卻是點點滴滴活跳跳在我們隨手可得的日常周遭,例如快二十年前我就曾在古亭買過劉媽媽飯糰,當時還是一輛小攤車的簡便規模,古亭區媽媽成長班就分享著「發現一攤很棒的早餐飯糰,又大又好吃,紫米的最快賣完」!而也曾在不同公益活動中買過蔣媽媽的XO醬,因為她一直都是熱心公益的熱情女主。
 
  女力綻放,進而改變原本生命軌跡,這個話題自古不缺,缺的是發掘和鼓舞。15位單親媽媽,除了情感甚至還帶著他人眼中的缺憾,可能是子女也可能是負債,最後卻能以愛和雙手反轉為自己譜成美麗的篇章,如此巨大能量經由珮雯的訪談和記錄,便成為我們可以借力的素材,便成為我們可以鼓舞生活的能量發源。
 
  本書出版在COVID-19疫情帶來經濟破壞長達18個月的此時,對全球女性處境影響尤為劇烈,家計減少開支節樽還算小事,失業和家暴激增將是未來無可迴避的社會問題,據統計女性佔世界就業人口39%,但疫情期間女性失業率卻高達54%;BBC英國調查數據顯示,封鎖每延長3個月,全球將新增約1500萬名女性遭受伴侶的不同暴力行為;這問題的背後更令我無法想像的是兒童。
 
  許多女力得以迸發的背後是「苦難」,儘管上天給了母親這個角色足夠使用的恩典,但珮雯、我和眾多投身公益朋友們的禱告都是一樣的:不叫我們遇見試探,救我們脫離兇惡,領我們到可安歇水邊!
 
她們的故事,感動你我的生命
《遇見美麗》節目製作人、資深媒體人 呂美玉(小玉)
 
  《遇見美麗》節目開播至今邁入第十年,訪問了上百位單親媽媽,爾後更組成「愛的禮物班」,每個月聚會一次,一起相互支持、學習成長、散播愛心做公益。
 
  十年前因為節目訪談與珮雯姊相遇,在對話中,她的善良,總讓我心疼。同時我也發現她有能夠溫暖傾聽的主持人特質。於是我相信只要她找回自己,一定可以幫助及影響更多人。
 
  日常之中的不凡故事
 
  每位單親媽媽的背景各有不同,更來自各行各業,幾乎包含了你我日常生活中會遇到的人事。這些辛勤創業或四處接工作的女性背後,都有著令人心疼又值得學習的動人故事。她們也可能是你我每天錯身、未曾留意的人,她們也許平凡到我們在日常生活中沒有機會進一步認識她們,卻又不凡到我們難以想像她們是如何走過那些歲月。原來,每個我們不認識的人,或許都正因為愛、因為勇敢,經歷著我們不知道的改變。
 
  珮雯姊也和她們走過一樣的路程,並且同樣無人看見,因此十年前,我在節目中刻意讓她卸下集團千金的身份:她只是一個受過傷的女人,以最單純的樣貌、最真誠的內心面對來賓;因為在傷痛面前,人是如此平等;眼淚的重量,每個人都並無不同。
 
  生命淬鍊的珍貴禮物
 
  採訪身心受過傷的來賓其實並不容易,因為這很可能是受訪者第一次整理自己的故事、心情與想法,必須耐心細膩的引導、挖掘,才能和受訪者一起走進心的深處,當完整了一場採訪,也幾乎是陪伴對方走完了一趟療癒之路,彼此的生命都變得更溫暖。
 
  於是當珮雯姊主持節目不到半年,心靈已經有了不同的能量,她開始知道窗外有光,要做的無非是邁出步伐而已。但接下來她不僅走出自己的失去與傷痛,更選擇走進他人的重擔之下,盡其所能地並肩而行。只要是能改變他人生命的事,她從不擔心做得太多,只擔心自己動作不夠快。
 
  「愛的禮物班」眾姊妹相聚時,我常是現場被她們開玩笑,是唯一未曾經歷婚姻之痛的女人,然而我在這些年從她們身上收到的心靈禮物,卻一點也不亞於每位姊妹。我在珮雯姊身上看見勇敢、無私與轉變的力量,更體會了善良能讓愛永不匱乏,當我把這些收穫運用在家庭、工作與生活時,慢慢地也成為了一個更好的女人。
 
  獻給你我的溫柔守候
 
  單親的故事,其實從來就不只能撫慰單親的人。「單親」是一個背景,然而人生的挑戰、低潮、緣分與展望,都是每個人可能經歷的階段;想在艱困時刻緊緊抓住的那份韌性,你我都是一樣的。
 
  他人敞開心房分享的故事,一個個會織成一張溫柔的網,在必要時刻承接你的脆弱無力,這也是珮雯姊和單親媽媽的故事經過《愛無限大:從負數到富有的幸福練習》、《愛的禮物:單親媽媽的心靈十三堂課》後,《女力綻放:改變的力量,因愛而來》三度集結成冊的原因。
 
  每個人,都值得被愛;每個故事,都有其獨一無二的價值;每個你,都是這本書願意永遠守候的美好。祝福因閱讀而相遇的我們,一起深信在漫長黑夜之後,會有燦亮曙光照拂。
網路書店 類別 折扣 價格
  1. 新書
    79
    $277