人吃五谷雜糧,都會生病。人間百病無一例外地有一個從體內到體外,從隱匿到顯現,從先兆信號到症狀表現的量質演變過程。患病之前,早期掌握,及早預防,防病於未然,治病於起始,因而效果好,費用低,從而也便會壽命長。本書精選了古今中外科學經驗之瑰寶,按通常的疾病分類法,將許多常見病、多發病最早表現信號、自我保健等方面的知識,扼要地呈獻給讀者。內容新穎,通俗易懂,科學實用,可供廣大讀者閱讀與參考。
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