形意拳教程

自古以來，文武同源，相生相協。文之一道，明理、誨人；武之一道，除暴安良，衛國安邦。而如今時逢盛世，中華傳統之武術重獲新生，呈蓬蓬勃勃、生機盎然之勢，造福於雲雲眾生。時值申先生華章拳學力著出版之際，應先生妻、女和高足之誠囑，塗鴉數語，以寄托我對先生敬仰和懷念之情。

申先生華章幼承家學，深受釋、道兩大文化的影響和熏陶，並且沉浸、痴迷於其中，尤其酷愛在這兩大文化影響下產生的傳統武術，終生習武不輟，拜明師、訪賢達，暢游於武學瀚海之中，畢生致力於現代體育與傳統武術的教授之道，精形意拳、太極拳、八卦掌、五行柔術之竅要，通點穴、擒拿、散手技擊之技藝；行拳時其勁力柔和圓潤，勁整力圓，進退轉換身法、步法輕靈敏捷，手法、技法變化精巧，閃、沾、擊、閉運用自如，在20世紀90年代，參加河北深州全國形意拳比賽時，被來自全國各地的同行們和大會組委會譽為「神拳」，以褒獎之。

與申先生華章相識、相交、相知以來，深感其質朴、良善、敦厚、誠實、篤義和胸懷坦盪、磊落之人格魅力。其上孝父母，下愛妻子；其內和兄弟姊妹，外睦賓朋好友；尊師重道，善待從學，堪稱為人予、為人夫、為人父、為人徒、為人師、為人兄弟、為人朋友之楷模。在與申先生華章交往的數年中，深知其於武學一道行之甚遠，探索、研究、修為頗深，故為繁榮武術計，在閑談時曾提及並希望其將所學、所知、所悟整理成文，刊行於世，為推動和促進當今武術事業之發展添磚加瓦，盡一己綿薄之力；無心、無望之語，孰料先生在其百忙之中，將自己多年積累的筆記、心得、拳譜、資料，逐一做了系統的歸納和整理，去粗取精，去偽存真；並將自己長期以來，對傳統武術運動規律的感性認識和理性認識，以及自己練拳時的切身體悟和經驗做了詳細的記述，去糟粕取精華，伏首於案，在筆疾書，置身於傳統武學的瀚海之中，於2001年終大作初成。惜先生為弘揚傳統武術計，為形意拳廣泛傳播計，遠赴他鄉授業解惑，猝遭不測，駕鶴西游，宏圖未展，事業未竟，大志未嘗，棄稿於案，撒手人寰。所幸者，其書稿架構已咸，文字已定案十之八九。欣慰者，其女其徒不辭艱辛，整理、配圖、校對幾易其稿，始達付梓之基本要求，刊印成冊，供習武、研武、好武的賢達高明之士，做茶余飯後玩味參詳之資。

拙然命筆，思緒紛繁，感慨萬千，念先生坦誠相待、解惑釋疑之高誼，謝先生救危厄、施援手、解穴之恩德。詞不達意，語無次序，草書數語，染賢達高明耳目之過，誠祈海涵。是為序。

王占偉