宋遼金時期民族史

第一章 契丹族
第一節 契丹族的興起
第二節 契丹國的建立和發展
第三節 契丹的經濟和文化
第四節 契丹與周圍諸族的關系
第五節 契丹國的滅亡
第二章 女真族
第一節 女真族的族源與分布
第二節 女真族與大金國
第三節 猛安謀克制度
第四節 奴隸制的興衰與封建制的確立
第五節 女真文化
第三章 奚、渤海、烏古等族
第一節 奚 族
第二節 渤海族
第三節 烏古、敵烈
第四節 韃靼和陰卜
第四章 沙陀族
第一節 沙陀族的興起
第二節 沙陀族的鼎盛與衰微
第三節 沙陀族的經濟和文化
第五章 黨項族
第一節 黨項先世及其勃興
第二節 黨項族的盛衰
第三節 黨項族的經濟
第四節 黨項族的文化
第六章 回鶻
第一節 回鶻的源流及其西遷
第二節 甘州回鶻
第三節 高昌回鶻
第四節 喀喇汗王朝
第七章 吐渾、葛邏祿等族
第一節 吐渾
第二節 葛羅祿
第三節 樣磨、仲雲、粟特
第八章 吐蕃諸部（藏族）
第一節 吐蕃概述
第二節 吐蕃本部
第三節 涇、渭二水上游的吐蕃部
第四節 涼州六谷吐蕃部
第五節 角廝? 羅
第六節 吐蕃諸部的宗教——喇嘛教
第九章 大量國及其治下諸民族
第十章 南僚諸部（壯、布依、侗等民族）
第十一章 土家、苗、瑤、畲族先民
第十二章 黎人（黎族）和流求人、毗舍耶人（高山族）
後記

中國幅員遼闊，山河壯麗，為中華民族世代生息繁衍之地。在漫長的歷史歲月中，各民族為開發和捍衛祖國疆域，辛勤勞動，英勇奮斗，建立了不朽功勛，譜寫了光輝的歷史篇章。

中華民族是中國各民族的總稱，是由許多民族在共同締造祖國的長期歷史發展過程中逐漸形成的民族集合體。組成中華民族的各兄弟民族在長期的歷史中，彼此唇齒相依、水乳交融，成為一個不可分割的整體，共同創造出燦爛輝煌的中華文明。

顯而易見，中國的歷史是多民族的歷史，早在七千至四千年前的新石器時代，在我國廣闊的土地上，已遍布中華各族先民的文化足跡。黃河流域的印韶文化、龍山文化，長江流域的河姆渡文化、馬家 文化，甘青地區的辛店文化、寺窪文化，東北的紅山文化，西南的巴蜀文化等，為多民族的出現與形成奠定了基礎。

隨著歷史的演進，不同區域性文化類型的人們共同體、逐漸形成炎帝、黃帝、蚩龍等較大的部落聯盟集團，經過不斷的交融分合、兼並擴展，在中原這塊廣闊地域內孕育出華夏族的最初血脈。華夏族是許多族群匯聚交融的結果，是在層層相因、重疊遞進的歷史發展中逐漸形成的，以後的漢族即由華夏族脫胎而來。

夏、商、周至春秋戰國時期，眾多的古代民族競相登上歷史舞台。東方九夷、南方苗蠻、西方氐、北方戎狄及東北肅慎等民族群體，通過經濟往來、文化交流、戰爭兼並等方式，與華夏族關系日益密切。這是一個由分散逐步趨向統一的歷史發展過程，最後秦滅六國，完成統一大業。漢承秦制，繼續開疆拓土，北方匈奴、西域諸城邦、東北烏桓、活沮等，東南及華南的百越、西南地區的「西南夷」等較為具體的歷史情況為漢族所認識並載諸史籍。漢代在周邊民族地區建置郡縣，將眾多民族凝聚在同一國家版圖中。自秦、漢王朝時起，一個強大統一的多民族國家開始屹立在世界東方，對人類歷史發展產生了重大影響。

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