疾病食療養生事典

《疾病食療養生事典》本著老祖宗之藥食同源的想法，整理出一些常見的症狀，參考相對應西醫的病名，來加以對症施治；在醫師診斷、看診之後，也可評估個人適合之體質，再審慎選擇適合之養生方式，為自己的健康把關。
《疾病食療養生事典》將生活中最常出現，可借由食療改善的40種症狀，詳細介紹、整理出來，還將其主要症狀、形成原因、建議就診科別、可改善症狀的營養素及食材、忌食食物、生活注意事項等一一為你列出；還有穴位按摩自療法、日常保健小秘方等生活小常識，更有200道營養師專為各種疾病設計而成的食譜！此外，如果沒有時間親自動手沒關系，本書根據疾病提供多種可改善症狀中藥材，還有80道的藥茶，讓你即使忙碌，也能利用簡單的養生藥茶，健康DIY喔！如此，讓正確而健康的飲食方式，為你在日常生活中調養身體，將這些煩人的疾病趕出體內！