張三豐原式太極拳劍

第一章 張三豐原式太極拳
第一節 張三豐太極拳淵源與傳承
一、集大成者張三豐
二、張三豐生平及其創拳立派隋形
三、張三豐原式太極拳傳承
第二節 張三豐原式太極拳風格特點
第三節 張三豐原式太極拳動作名稱及圖解
一、動作名稱
二、動作圖解
第四節 張三豐原式太極拳實戰動作及圖解
一、動作名稱
二、動作圖解
第二章 太極十三勢
第一節 太極十三勢原理
第二節 太極十三勢動作名稱及圖解
一、動作名稱
二、動作圖解
第三節 太極十三勢實戰動作及圖解
一、動作名稱
二、動作圖解
第三章 張三豐原式太極劍
第一節 張三豐原式太極劍淵源與傳承
第二節 張三豐原式太極劍風格特點
第三節 張三豐原式太極劍動作名稱及圖解
一、動作名稱
二、動作圖解
第四節 張三豐原式太極劍實戰動作及圖解
一、動作名稱
二、動作圖解
附錄一 萬籟聲先生太極拳論
一、“張三豐太極拳”論
二、為什麼有人練太極拳會大腹便便
三、太極拳的旨趣
附錄二 張三豐原式太極劍要訣及歌訣

1991年金秋，在湖北武當山舉行的首屆中國武當武術節上，我初識梁超群，他那豪爽的性格和精湛的武技給我留下了深刻的印象，在以後多次舉行的國內武術大賽中我倆又同台競技，遂成為摯友。

1995年秋天，我倆又應邀赴武當山參加電影《武當神功》的拍攝，梁超群說他將于近期去法國講學，如將來發展得好，一定請我去法國看一看。當時我只當他隨便說說，並沒放在心上，時隔多年我都淡忘了，不想他卻牢記在心。1998年春節，我忽然收到超群君從法國巴黎寄來的邀請函和往返機票，這使我非常感動。在當今社會，像超群君這樣一諾千金、情義為重的朋友是十分難得的，人生有此摯友足矣!

梁超群自幼習武。1981年，還不滿16歲的他只身前往福州，拜自然門大師萬籟聲為師，一去就是六年，六年中梁超群朝夕苦練，風雨不綴，萬老被其刻苦的精神和超人的悟性所感動，傾其所學，悉心指教，使其深得自然門真傳。功夫不負有心人，勤學苦練必有所成。1991年秋天，梁超群應中國武當拳法研究會邀請出席了首屆中國武當武術節，他演練的自然門拳法動靜無始，變化無端，虛虛實實，自然而然，贏得了與會者的高度贊譽，同時也引起了法國武術代表團的高度關注。

1996年春天，梁超群應法國武術總會的邀請赴法國講學，經過多年的艱苦打拼，如今梁超群已經在法國有了一片屬于自己的天地。赴法10年，他的足跡遍及法國各大城市和歐洲的許多國家，並在法國成立了“法國萬籟聲武術協會”和“中國武術學校”。法國《人道報》《歐洲時報》和法國《黑帶》雜志、《空手道》雜志以及法國有線電視台等新聞媒體都對梁超群的深厚武功和教學情況進行了專訪報道。

為表彰梁超群多年來在中華武術傳播上的卓越貢獻，1998年中國武術協會授予他“武術推廣獎”，1999年中國武當拳法研究會又授予他“武當武術功臣”的榮譽稱號。

為使自然門功夫發揚光大，造福人類，梁超群先後編寫出版了《萬籟聲技擊法》和自然門系列vcD專輯(全套5張)，最近他又將秘不外傳的《張三豐原式太極拳劍》編寫成書。得知此事，不勝驚喜。張三豐原式太極拳在武林中已成絕響，知者甚少，能有緣傳承者更是鳳毛麟角。超群君所習張三豐原式太極拳乃是武林泰斗萬籟聲所傳。據萬老講，該拳系滄州武術名家劉德寬傳給其師趙鑫洲的，趙鑫洲又傳給了他。1982年在北京召開的全國武術工作會議上，萬籟聲先生演練了張三豐原式太極拳，其動作舒展圓活，動靜相兼， “滔滔不絕，如長江大海”，令在座名家贊嘆不已。今超群君將其整編成書，傳之後世，乃武林一大幸事，它有助于廣大太極拳愛好者探本溯源，體悟太極拳之原始真諦。

這本《張三豐原式太極拳劍》立意精當，圖文並茂、由淺入深、通俗易懂，是太極拳愛好者難得之佳品。書中對張三豐原式太極拳的淵源傳承、風格特點以及實戰技法都作了十分詳細的闡述，是一本十分難得的好書，無論是初習太極拳的愛好者，還是有一定武術基礎的行家高手，都可從中得到啟迪。該書的問世是超群無私奉獻的結果，是歷代太極傳人經驗的結晶。在脫稿之際，超群君問序于我，感其弘揚中華武術之精神可嘉，故作文並序，以為祝賀。