以色列格鬥術:器械格鬥

以色列格鬥術:器械格鬥
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內容簡介

《以色列格鬥術——徒手格鬥》、《以色列格鬥術——器械格鬥》、《以色列格鬥術——擒拿與解脫》從不同實戰應用場景出發,內容編排以培養學習者綜合齊備的素質、形成勇往直前的拼殺氣概、遵循實用至上的訓練原則為準繩,為格鬥術愛好者以及自衛、防身、防暴的人群呈現了以色列格鬥的精髓。
 

作者介紹

格鬥圖解系列編寫組集體育教育、運動競技等專業多位專家于一體,他們將多年來從事基礎教學總結的經驗,和實際應用中匯總的心得,本著實用、有效、快速的原則,手把手用科學、合理的方法將格鬥秘訣傳授給想要在危急時刻防身、護身的你。
 

目錄

第一部分 基礎知識001

以色列特種部隊簡介001

(一)發展與任務001

(二)組成與訓練002

第二部分 槍械格鬥技法007

一、匕首007

(一)匕首握持與攜帶方法007

(二)匕首進攻與防守方法008

(三)徒手抵禦匕首攻擊的防守反擊方法019

二、短棍049

(一)短棍握持方法049

(二)短棍進攻與防守方法050

(三)徒手抵禦短棍攻擊的防守反擊方法055

三、手槍078

(一)手槍握持方法078

(二)手槍進攻方法078

(三)徒手抵禦手槍威脅的防守反擊方法085

四、長槍119

(一)長槍握持方法119

(二)長槍進攻方法119

(三)徒手抵禦長槍(刺殺)威脅的防守反擊方法122

五、槍械抵禦槍械攻擊的防守反擊方法136

(一)匕首抵禦匕首攻擊的防守反擊方法136

(二)短棍抵禦短棍攻擊的防守反擊方法144

(三)短棍抵禦匕首攻擊的防守反擊方法152

(四)手槍抵禦匕首攻擊的防守反擊方法161

(五)抵禦與搶奪爆炸物的防守反擊方法165
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