跆拳道基礎入門(附贈光盤)
跆拳道基礎入門(附贈光盤)
定價：150 元
NT $ 131
- 作者：東映文化 策划
- 出版日期：2008-01-01
- 語言：簡體中文
- ISBN10：7883525557
- ISBN13：9787883525554
- 裝訂：91頁 / 20 x 14 cm / 普通級 / 初版
跆拳道同中國功夫一樣，都是東方傳統文化的重要組成部分，具有濃厚的民族特色和傳統精神。韓國人認為:修煉跆拳道，可使人具備一定的反應力、判斷力、統率力，並使人自信、自衛、自主、自立，培養民族卓越之精神。
跆拳道提倡「以禮開始以禮終」的武士精神，這也是一種謙讓和寬容的運動精神因此，韓國將跆拳道視為國技。並且韓國的一些權威人士認為跆拳道是與生具有的，其實，只要細細推敲一下，花郎道曾經在歷史上影響過跆拳道的形成，在花郎道之外尚有唐手道，甚至日本人也認為跆拳道中有着空手道的影子。
跆拳道是人們把人類生存的本能意識通過肢體動作有力地表現出來，其所有動作都是以自身的防衛本能作為基礎，然后逐步變為一種主觀信念，從防御動作發展到進攻形態，最終達到自動化的行為階段。所謂跆（TAE），意為以腳踢、摔、撞；拳（KWON），以拳頭打擊；道（DO），是一種藝術方法。跆拳道是一種利用拳和腳的藝術方法。它是以腳法為主的功夫，其腳法占70%。跆拳道的套路共有24套；另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛術及10余種基本功夫。跆拳道的訓練程序可歸納為:反省-判斷-勇氣-信心-自衛-自恃-獨立-沉着-領導-勇氣-合作-愛國。它不但培育具有護國衛民的堅毅卓越的精神力量，同時還是具有鍛煉謙讓、寬容精神的一種活動。這種對抗很危險，對抗練習或比賽雙方都必須穿戴護具，以保護身體的重要部位。跆拳道運動凶猛強悍，以人為實驗攻擊對象非常危險，故高手們都用磚瓦或木板來顯露身手，並且經常將攻擊目標拋向空中，然后跳起擊破。
朝鮮是跆拳道的發源地，而韓國則被公認為跆拳道的宗主國。世界跆拳道聰明章程中寫到「跆拳道是韓國文化的產物」。受5000年朝鮮歷史文化的影響，跆拳道具有鮮明的朝鮮民族特色。跆拳道是經過遠東文化發展起來的朝鮮傳統武術，它的形成是歷史的必然。當人類第一次學會保護自己時，跆拳道的原始特征就已經自然地形成了，可以說，跆拳道的形成與發展歷史，就像歷史本身一樣久遠。就讓我們一起來感受跆拳道悠遠的歷史吧！
