乒乓球直板反膠打法訓練(附贈DVD)

乒乓球直板反膠打法訓練(附贈DVD)
定價:192
NT $ 167
  • 作者:吳敬平
  • 出版社:人民體育出版社
  • 出版日期:2008-03-01
  • 語言:簡體中文
  • ISBN10:7500933622
  • ISBN13:9787500933625
  • 裝訂:平裝 / 151頁 / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
 

內容簡介

《乒乓球直板反膠訓練方法》一書由國內著名的專業出版社——人民體育出版社出版發行,我感到非常欣慰。此書的作者吳敬平作為國家隊的一線教練員,把自己在國家隊多年來的執教經驗和體會以書的形式奉獻給廣大的運動員、教練員以及眾多的乒乓球愛好者,可喜可賀。

直板反膠打法在其發展道路上,經歷了不斷地創新和探索,逐漸形成了如今具有中國特色的直板反膠技術特點和戰術風格,並已經達到世界領先水平,這充分體現了中國乒乓球界的領導者、科研人員、教練員以及運動員在探索乒乓球運動規律的過程中勇于實踐,堅持樹立創新意識和創新精神。正因為如此,才使得中國乒乓球運動五十多年長盛不衰,始終站在世界乒乓球運動的前列,並成為中國體育事業的一面旗幟。
 

目錄

第一章 直板反膠打法的歷史回顧
第一節 直板反膠打法的形成與發展
第二節 直板反膠打法的探索與成功
第二章 主要技術打法類型
第一節 單面攻型
第二節 左推右攻型
第三節 直板橫打型
第三章 選材與基本功訓練
第一節 如何選材
第二節 握拍法
第三節 站位與準備姿勢
第四節 基本技術的訓練方法
第四章 戰術組織訓練
第一節 發球搶攻的組合訓練
第二節 接發球後的組合訓練
第三節 相持球的組合訓練
第五章 主要戰術運用
第一節 從正右方突破的戰術和意識
第二節 調右壓左的戰術意識
第三節 從中路突破的戰術意識
第六章 訓練原則
第一節 從實戰出發的原則
第二節 循序漸進的原則
第三節 從量變到質變的原則
第四節 突出重點的原則
第五節 從易到難、從簡單到復雜的原則
第六節 不斷創新的原則
第七章 教練員在訓練中的作用
第一節 教練員應具備的素質
第二節 如何建立教練員的威信
第三節 控制和把握訓練進程
 

《乒乓球直板反膠訓練方法》一書由國內著名的專業出版社——人民體育出版社出版發行,我感到非常欣慰。此書的作者吳敬平作為國家隊的一線教練員,把自己在國家隊多年來的執教經驗和體會以書的形式奉獻給廣大的運動員、教練員以及眾多的乒乓球愛好者,可喜可賀。

直板反膠打法在其發展道路上,經歷了不斷地創新和探索,逐漸形成了如今具有中國特色的直板反膠技術特點和戰術風格,並已經達到世界領先水平,這充分體現了中國乒乓球界的領導者、科研人員、教練員以及運動員在探索乒乓球運動規律的過程中勇于實踐,堅持樹立創新意識和創新精神。正因為如此,才使得中國乒乓球運動五十多年長盛不衰,始終站在世界乒乓球運動的前列,並成為中國體育事業的一面旗幟。

如今,我們無論在打法上、技術上、指導思想上都處于領先地位,然而,從理論建設方面來看,我們還需用不斷完善和提高。正如吳敬平教練自己所說的,這些對直板訓練的理解和認識不是一天兩天形成的,而是在他擔任國家隊教練員十多年來的訓練工作中逐步積累起來的。因此,書中蘊含著他這些年來的工作經驗和體會,也涵蓋了他在訓練方法中的一些新的觀點和認識。而這些經驗、體會以及新的思路和觀點都是在乒乓球訓練中難能可貴而又不可多得。相信這本書不僅會給各省、市隊的直板反膠運動員以及教練員帶來很大的幫助,對全國各地的青少年運動員、教練員以及廣大的乒乓球愛好者,也不失為一本非常值得閱讀的好書。

我也真誠地希望通過這本書的出版,能為國家隊以及各省市隊其他運動項目的教練員們做出個榜樣,大家都拿起筆來,把自己在執教過程中的經驗和體會寫出來,讓更多的人對高水平的運動技術有更多的了解,給訓練工作帶來積極的指導,也讓廣大體育愛好者更能從中享受到體育運動所帶來的快樂。

再次向吳敬平教練表示祝賀!
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