在撰寫過程中,《三人籃球》力求系統性和實用性相統一,強調知識性和運用性相一致。本著簡明扼要、通俗易懂、注重實用的原則,著力體現內容的獨立性與整體性、理論性與實踐性相結合的特點。第一章介紹了3x3籃球運動的起源與發展;第二章和第三章對3x3籃球運動的技、戰術進行了重點論述,編寫了新的技術和戰術訓練方法;第四章對3x3籃球運動的體能訓練與心理訓練進行了介紹,說明體能訓練和心理訓練不僅是運動的基礎,也是提高訓練成績的保障;第五章講述了3x3籃球運動中常見的運動損傷和處理方法;第六章介紹了3x3籃球競賽組織、規則與裁判法,其中對如何組織3x3籃球比賽、EventMarker積分系統和3x3籃球規則進行了重點翔實的解釋。
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