在撰寫過程中,《三人籃球》力求系統性和實用性相統一,強調知識性和運用性相一致。本著簡明扼要、通俗易懂、注重實用的原則,著力體現內容的獨立性與整體性、理論性與實踐性相結合的特點。第一章介紹了3x3籃球運動的起源與發展;第二章和第三章對3x3籃球運動的技、戰術進行了重點論述,編寫了新的技術和戰術訓練方法;第四章對3x3籃球運動的體能訓練與心理訓練進行了介紹,說明體能訓練和心理訓練不僅是運動的基礎,也是提高訓練成績的保障;第五章講述了3x3籃球運動中常見的運動損傷和處理方法;第六章介紹了3x3籃球競賽組織、規則與裁判法,其中對如何組織3x3籃球比賽、EventMarker積分系統和3x3籃球規則進行了重點翔實的解釋。
-
現代高校籃球運動教學的內容設置與研究
$287 -
基於系統科學理論的籃球運動訓練管理與方法探索
$355 -
現代乒乓球運動理論與實踐的再剖析
$261 -
拉伸訓練彩色圖譜:網球與羽毛球
$280 -
籃球教學與訓練
$167 -
我國青少年五人制足球競賽與訓練體系理論及其構建研究
$408 -
足球執教的藝術:53位傑出教練的執教精華錄
$417 -
籃球入門vs體能提升
$299 -
高爾夫球
$219 -
高爾夫教程
$256 -
籃球教學理論與應用研究
$260 -
青少年籃球基礎訓練
$235 -
羽毛球運動教程(第二版)
$130 -
運動即良藥:籃球
$167 -
少年足球教學與訓練(5-6歲):基礎訓練68項
$260 -
大學生網球運動開展與技能培養研究
$313 -
現代網球運動理論與技戰術研究
$204 -
乒乓球教程
$180 -
一學就會的100個籃球實戰技巧(第二版)
$189 -
籃球運動員體能訓練取得突破的關鍵技術研究
$219

