內容簡介

運動基礎叢書以邊學邊練的方式進行教學,它不僅僅用來閱讀,其清晰準確的講解和圖示也能使比賽和活動的效率提高,還能使讀者迅速參與和獲得更多快樂。

本書資料翔實、講解準確、照片和圖片清晰。每章分為以下四個主要部分。

動作規範︰直接進入比賽活動對基本技術和戰術進行清晰地講解。

動作變化︰發現更多的關于技術方面的情況,學習動作的各種變化。

實際運用︰在比賽狀況下運用新技術。

發展磨礪︰利用比賽活動發展新技術、規範技術,自我測試使技術精益求精。

不要再做旁觀者了!運動基礎叢書能讓你快速掌握運動技巧和策略,並將它們運用到實踐中去,無須在乎輸贏,盡情享受運動帶來的快樂吧!

本書是《運動基礎叢書》叢書中的《排球》。
 

目錄

導言︰“輪轉”之前
圖示
第一章 W陣形
第二章 上旋
第三章 發球
第四章 接發球
第五章 傳球
第六章 扣球
第七章 攔網
第八章 防守墊球
第九章 集體防守
第十章 集體進攻
第十一章 轉換
第十二章 比賽變換
第十三章 記分系統
第十四章 結束語︰端線之後
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