健康的邀請
健康的邀請
定價：180 元
NT $ 157
- 作者：(美)戴安娜·黑爾斯
- 譯者：昌敦虎
- 出版社：北京大學出版社
- 出版日期：2009-04-01
- 語言：簡體中文
- ISBN10：7301140940
- ISBN13：9787301140949
- 裝訂：329頁 / 23 x 15 cm / 普通級 / 12版
一般來說，大學階段是·個人身體狀況最好的時候，但從另一面來說，如果不注意預防，就有可能逐步走下坡路。人人都想擁有健康，如何才能讓健康長駐呢?
作為國外最暢銷的大學健康課教科書，本書面向大學生介紹了健康的各個方面：身體健康、心理健康、精神健康、社會健康、智力健康、環境健康，提供了全面掌控你的健康的一個起點，倡導「健康在於預防」這一理念。但是，單有健康的知識並不能確保你一生健康。你必須作出決定，行動起來，將書中的知識變成你日常生活中的一部分，因為你的健康應該由你自己負責。
本書是對你的健康的邀請，也是對你過上一種幸福圓滿的生活的邀請。
