體育運動心理學

世紀心理學叢書總序
世紀心理學叢書目錄
自序
目次
第一章 總論
第一節 體育運動心理學發展的簡要回顧
第二節 體育運動心理學的性質和任務
第三節 中國體育運動心理學發展的重要議題
本章摘要
建議參考資料
第二章 體育運動中的動機問題
第一節 動機概述
第二節 動機的重要理論
第三節 運動動機的培養和激發
本章摘要
建議參考資料
第三章 訓練與競賽中的歸因問題
第一節 社會認知的歸因理論
第二節 控制點
第三節 歸因的五個維度
第四節 習得性無助感
第五節 改善歸因的具體建議
本章摘要
建議參考資料
第四章 喚醒與運動操作
第一節 倒U型假說與運動成績
第二節 喚醒水平與操作成績關系的其他理論
第三節 喚醒水平與情緒體驗的關系
本章摘要
建議參考資料
第五章 焦慮與運動操作
第一節 應激與焦慮的概念
第二節 運動焦慮
第三節 焦慮的測量
第四節 體育運動心理學中焦慮研究的問題
本章摘要
建議參考資料
第六章 體育運動中的情緒調節
第一節 情緒與動機的關系
第二節 賽前情緒與運動表現
第三節 情緒的機理與情緒的調節
第四節 簡易情緒調節方法
本章摘要
建議參考資料
第七章 體育運動中的認知問題
第一節 體育運動的感知覺問題
第二節 體育運動的記憶問題
第三節 運動員的智力問題
第四節 體育運動的注意問題
本章摘要
建議參考資料
第八章 運動技能
第九章 運動員的反應時問題（一）
第十章 運動員的反應時問題（二）
第十一章 運動員的個性心理特征
第十二章 心理技能訓練（一）
第十三章 心理技能訓練（二）
第十四章 體育運動中的社會心理學問題
第十五章 體育運動心理學的研究方法
第十六章 體育運動心理學常用實驗指導
參考文獻
索引
（一）漢英對照
（二）英漢對照

體育運動心理學對于許多人來說，似乎還是一個比較陌生的名詞。但我們從她近些年的長足發展中，也看到了她存在和進步的必然性。首先，人們對體育運動功能的認識，已經從健身轉變為健身和健心兼而有之，特別是健心功能，是任何共他活動都無法取代的；其次，體育作為穩、智、體三位一體的敦育的重要組咸部分，關系千百萬兒童和青少年的全面發展；最後，竟技體育不僅是人們飯巋茶佘津津樂適的話題，而且，奧林匹克運動在人們的心目中還被賦予了許多特殊的杜會薏義，例如，中國北京申辦2000年奧運會在國人心中激起的情感浪花，至今還難以乎靜。總之，正是社會對體育運動的需求，給體育運動心理學的炱展帶來了生杌和動力。

讀者如果翻閱一下目錄就會立刻發現，本書的撰寫思路，既和以往中國各類體育心理學和運動心理學教科書完全不同，也和共他國家體育運動心理學體系有很大區別、我們認真借鑒了國內外心理學和體育運動心理學發展過程中所積累的研究成果和思想體系，以體育運動的發展對心理學提出的問題和要求為出發點，收集資料、組織討論，力求反映心理學和體育運動心理學免艮的時代精神。在內容的選擇上，我們特別注意了以下一些問題︰

1．對參與體育活動的動力系統問翅給予特殊的關注，如第二章動杌、第三章歸因、第六章情緒，均是專章討論此類問題；第四章第三節對喚醒水平與情緒體驗關系問題的討論也涉及動力調節系統；此外，在第六章中還專門討論晴緒與動杌的關系問題。作者認為，過芸中目體育運動心理學的一些教科書對此問題壹視不夠，而竟技體育和大眾體育的杜會實踐卻哀明，動機問題是極其重要的。

2．對喚醒、焦慮、應激問題給予特殊的關注，在第四章和第五章予以詳細討論，因為這些問題與操作成績關系密切，直接影響運動活動的功效，這是眾所周知的。

3．對反應時問題給予特殊的關注，在第九章和第十章予以詳細討論。作者認為，反應時在大多數運動項目中同運動技能學習和運動技能表現關系密切，又是進行體育運動心理學研究最為常月的指標，盡管它看上去易于為人們所理解，但實際上卻是十分復雜的。反應時所涉及的實驗心理學問題，並未刮起研究人員的足夠重視，在體育運動領域進行的研究結果，也多有矛盾之處。鑒于反應時問題在心理學和體育運動兩大領域的特殊重晏陛和復雜性，對其進行詳盡討論，是極共必要的。

4．除了盡量地介紹國內外體育逗動心理學的最哥研究戌果之外，還特別注意介紹了不同理論觀點和互不一致的研究結果，力求客觀池反映本學科發展的全貌。科學的重要特征在于其具有嘗試性、暫時性和可辯駁性。科研人員在研究當中遏到“理想”與“現實”的矛盾，同其他社會生活領域一樣，是不可避免的O從形式上考慮，讀孝手中的逮本書經印刷廠切割裁剪，十分規範，但從內容上考慮，作著並不打算給讀孝呈獻一本經過“純化”的四四方方的體育運動心理學專著，因為科學芟展史表明，許多科學發現產生于例介和反證O我們應尊重科學研究的實際情況，重視不同理論觀點和研究結果中可能孕育的科學發現的“種子” 。

除了以上一些特殊考慮以外，本書對于休育運動中的認知問題、個性問題、社會心理學問題、運動技能學習問題以及心理技能訓練問題，也都進行了專門的討論，力求柱廣庋和深庋兩個方面反映當今體育運動心理學研究的總趨勢。

本書既可作為大學本科生和研究生的教材，也可作為研究人員的參考資料。對于希望了解體育運動心理學的其他學科的研究孝，本書也不失為一部有益的參考材料。如果讀者希望在本書的基礎上對有關問題迸行深入探討，鄧麼，相信本書各章末所列的建議參考資料和書末所列的參考文獻會給讀孝提供這種深入探討的線縈。

本書在內容的取含和體系的編排上，沒有依照傳統，在試圖體現“百家爭嗚切方針的同時，也不回避提出作孝的個人見解，有不當之處，歡迎讀者批評指正。

世紀心理學叢書主編台灣師範大學張春興教授和台灣東華書局負責人卓鑫淼先生對逑鄂叢書以及本書的問世作出了最為重要貢獻︰懷此宏圖丈略，實屬不易；將其付諸實施，更是艱。他們為推動海峽兩岸吏化交流和中國心理科學笈展所作的努力，令人深感欽佩O北京休育大學體育管理系黃強為本書做了許多繁復的計算機文字處理工作，使本書得以順利出版，在此謹哀謝意。

馬啟偉、張力為 謹識
一九九六牟三月于北京休育大學