讓“愛自己”的溫熱融化情感的冰山，陪你獲得愛情路上的溫暖與勇氣。
婚姻危機、秘密情人、三角關系、親子矛盾、出軌、性、激情、欲望、墮胎……
在這個快速消費的時代，我們已經習慣了消費，也習慣了丟棄，甚至我們的伴侶關系也被深深地打上快速消費的烙印︰只要覺得不再適合自己了，就立即換一個新的—— “我肯定還能找到更好的伴侶！”而歐洲最受信賴和歡迎的情感醫師愛娃—瑪麗亞‧楚爾霍斯特，卻通過在咨詢中所接觸到的上千個婚戀案例總結出︰只要愛自己，和誰結婚都一樣。你現在的伴侶就是最好的，絕大多數離異和分手都是可以避免的。
愛自己，你便可以從伴侶身上發現自己內心的弱點並讓彼此都獲得克服弱點的能力；
愛自己，你就能將婚姻變為醫治精神傷痛的場所，讓自己治愈自己並實現與伴侶間平和健康的溝通；
愛自己，你就能為孩子創造一個良好的成長環境，並通過自身樹立的榜樣告訴他們什麼才是真正美好和睦的家庭。
停止漫無邊際的茫然尋找吧，請相信︰你現在身邊的伴侶，就是最好的、最適合你的伴侶。只要真正愛自己，你便可以實現期待中“執子之手，與子偕老”的溫暖真愛。
（德）楚爾霍斯特，歐洲最受信賴和最受歡迎的情感醫師 愛娃－瑪麗亞‧楚爾霍斯特是資深記者和溫暖系兩性作家。她曾與丈夫走過了一段痛苦、支離破碎的婚姻，後來運用書中“愛自己，和誰結婚都一樣”的理念，兩人重修舊好，走上健康甜蜜的婚姻之路。 她曾活躍于南非和埃及的出版界和廣播界，隨後轉入經濟領域成為人際溝通顧問。作為資深婚姻家庭咨詢師和職業培訓師，她定期為知名媒體撰寫文章。
目前，她與丈夫沃爾夫拉姆‧楚爾霍斯特和女兒生活在德國烏珀塔爾市。並與丈夫開設有家喻戶曉的婚戀關系和職場調節心理診所，並定期舉辦讀書會和研討會，擁有眾多追隨者。
