40幾歲要睡得著︰擁有自在的人生心態

四十幾歲是人生中收獲的季節，是生命的一個高峰。真正的人生，當從四十幾歲開始。嶄新的希望，全憑人們自己的選擇；明日的成功，全靠人們自我的設計。

此時，四十幾歲的你，或許事業和家庭的擔子壓在肩上感到沉甸甸，或許在生活的征程中遇到一些無奈或迷茫，但不管如何，四十幾歲絕不是人生的一道坎，而是人生的艷陽天。因為對已有相當閱歷的四十幾歲人來說，風雨中的成熟，已完全可以使他們更從容地解決難題，創造和享受新的精彩生活。

四十幾歲，是人們人生表演的幕問休息，他們期待著下一幕的更佳表現；四十幾歲，是人們人生競賽的中場結束，他們渴望著下半場的精彩射門。志在千里、不改初衷的人們︰新的希望，精彩的明天就從四十幾歲開始。

這時，或許會有人感嘆年華的不再，每每浸沉在對往事的回憶里不能自拔。四十幾歲有太多的感嘆，從幼稚到成熟，從盲目到堅定，從赤手空拳到滿目滄桑，喜與憂已無關緊要，重要的是頭頂藍天，腳踩大地，穩穩當當地行進在人生旅途上，前面依然有風的方向。

無論怎樣的景況和跌宕，四十幾歲的人生，總要背負起沉甸甸的生活重負和人生擔當!人說四十不惑，轉眼之間，捫心自問，不惑何在?

四十幾歲，不會妖怪成精，超凡人聖。所以，四十幾歲的人生，有所惑，有所不惑。不必自夸不惑，也不要自愧有惑。惟其有所惑有所不惑，四十幾歲的人生才別有滋味。

人生從四十幾歲開始，凡事應從大處著眼。取明舍暗，樂觀生活求得心理平衡；取松舍緊︰享受生活才是最好的生活；取圓舍方，精通人情世故才能讓自己左右逢源；取輕舍重，健康是壓倒一切的頭等大事；取進舍退，四十幾歲應當讓你的事業更上一層樓；取合舍分，傾盡全力打造和睦家庭；取大舍小，格局的大小會影響你成就的多少；取低舍高，在不顯山不露水中成就事業。

本書旨在給你詮釋生活的歷程和人生的軌跡，並告訴人們︰如何更有效率、更有個性地收獲人生的果實，重新找回那個曾經充滿活力、充滿干勁的“自己”；如何以最積極的心態，追求40歲幾歲的幸福；如何以最適宜的方式，活出四十幾歲的精彩。有了這些答案，相信你一定會拋卻不必有的恐懼和憂慮，在坦蕩中睡得安，在從容中睡得香。

自在的“人生”從現在開始，四十幾歲，應當努力發揮自我優勢，塑造自己的魅力風度；積極地運用已經積蓄的人生資本，創造人生事業的佳績；努力地營造美滿的家庭生活，滿足夫妻和家人的情感需要。同時，積極地保持身心健康，喜迎人生的第二個春天。