生命不再等待

序 生命無須等待
前言 如果你堅信有一本手冊能指引你的人生
第一部分 我的尋覓之旅:從向外到向內
生活中沒有所謂的「糟糕的一天」，每一天都只是普通的一天，而其他任何一切都不過是我們對此作出的闡釋而已。所謂的不如意，不過是我們思維的產物，而不管願意與否，要對我們的快樂或不滿負責的，實際上只有我們自己。
第一章 等待傑克：向外尋找答案
第二章 成長心路：問題少女的治療生涯
第三章 重拾真我：人生的缺失感源自哪里？
第二部分 我是誰:這是你真正想要的嗎？
很多人還沒嘗試就認定自己不會成功。有時候我們更願意相信「失敗是因為自己沒有真的努力」，這些承認「我們千辛萬苦以后卻還是一事無成」要容易得多。
第四章 職業與理想：成功需要自己定義
第五章 愛情的模樣：真愛是不期待，不要求
第六章 此地與他處：所有的旅行都通往內心
第七章 等我有錢了：物欲是心靈缺失的補償
第八章 疾病與健康：生活是你忙於計划時發生的一場意外
第八章 放下執著心：那些小動物教我的事
第三部分 該醒醒了:你所要尋找的就是停止尋找
很多人都希望生活能有所不同，但「希望」會成為桎梏我們於牢籠中的鎖鏈。只要還耽於希望，我們就永遠不能成為真正的我、此地此時的我。
第十章 突破牢籠：人生不設限
第十一章 生命的空白頁：只活在當下這一刻
第十二章 與自己初遇：尋找內在的真我
結束語
致謝

記得與克麗絲滕·莫勒的初遇，當時我正在科羅拉多州丹佛市主持一場工作坊。那時候的我沒有想到，這次相遇將會開啟她人生新的旅程，促成她直面生活中的巨大挑戰並最終完成這本書——《生命不再等待》。這是你一直在等待的那本書，但也正是這本書，將推動你停止等待、起航人生的風帆。

故事源於克麗絲滕的一次頓悟，當時她正在等待我（也就是傑克）給她回電子郵件。她注意到自己的這種行為之后，便抓住這次機會進行了一番徹底的自我反省，審視了自己等待——也許是無意間地——而非主動創造和體驗生活的各種表現。誠然，等待外來的靈丹妙藥來解決我們的問題，這似乎是人之為人的一種困境。我們似乎總是孜孜不倦於尋求「外面」可能會提供給我們的答案、慰藉以及方向，以至干產生了一種不由自主的傾向。我們向他人尋求指導，期望突然的頓悟可以猶如一道閃電照亮我們心中的陰霾；期待自我之外的權威——或許是一本書、一名像我這樣的老師，又或者是一種精神信念——告訴我們應該做什麼、怎麼做，如此或許終有一天我們可以過上快樂、健康和富裕的生活。

然而，克麗絲滕 莫勒在書中卻向我們發問：「為什麼要等待？」

克麗絲滕以其極具個性及魅力的寫作風格，將其個人的生活故事以及掙扎歷程向我們娓娓道來。在書中，她向我們展示了自己難能可貴的真實面對生活的勇氣和意願，毫無畏懼地剖析了自己消極「待世」的人生態度，字里行間都透露着她踐行承諾的堅定以及對人性的熱切擁抱，鼓勵我們每一個人循而從之。

閱讀本書的每一章，都是一次回顧我們自己人生歷程的機會，看看自己在哪里停下了生活的腳步、在哪里失去了勇氣與決心而陷人生活的泥淖不可自拔。我們不妨按照克麗絲滕的引導問問自己以下這些問題，從而發現自己心中的「傑克」：

你什麼時候發現自己開始覺得不滿足？
你屬於自己的身體，還是你的身體屬於你？
你還在等待更多的金錢、更浪漫的愛情嗎？
你的等待如何限制了自己對生活的體驗？
而或許最重要的是，你能夠接受未知的事物嗎？

待到全書以及個人探索旅程的終結，你會看見自己等待生活的種種表現，看到你所需要的答案全都在自己心中。到那時，你將學會發現自己生命的光輝而不再彷徨於自助，你會像克麗絲滕所宣稱的——「掙破庸常」。

傑克·坎菲爾德
《心靈雞湯》和《成功法則》的聯合作者