活法兒
生活在21世紀，出現了一個奇怪的現象︰人不是老死的、病死的，而是自己折騰死的。古代人日出而作，日落而息，什麼保養知識都沒有，活得心寬自在。現代人看各種養生書籍、各種養生電視節目，卻越來越不知道該怎麼活了，這個說綠豆養生，那個說飲料致癌，養生方法更是千奇百怪，無奇不有。不僅誤導了普通百姓的健康意識，更對人們的身心健康造成了實質性的損害。
《活法兒》從每個人都曾堅持著的那些“道听途說”的壞習慣入手，從生活中的幾個方面以故事的形式一一糾正人們在無意中給自己埋下的健康隱患，作為一本集大成的“糾錯本”，針對現在養生書籍中漏洞百出的養生箴言，給讀者指明一條正確的活法兒之道。
《活法兒》的宗旨就是︰哪怕從現在開始一天只改變一點點，也要以全新、健康的生活方式迎接每一天！本書由趙君龍編著。
