可不可以不加班

本書是一本適用于每個人的時間管理經典。我們面臨的是一個高度現代化的社會，工作常加班令許多人困惑、矛盾，甚至對生活感到失望。本書作者不僅僅講述一些利用時間的技巧和忠告，以幽默和智慧的語言向我們展示了一個人應該如何提高工作效率、享受生活，同時也向讀者提出了對生活的挑戰︰如何關注自己每日的生活？如何滿足自己真正的欲望？如何讓自己過得更加充實？