想，就會瘦

這是「吸引力法則」在「瘦身」領域的成功實踐。作者推薦的減肥方法，不是「減肥食譜+運動」，而是「改變認知行為模式」，從大腦的潛意識、意識層面入手。最終讀者會獲得的，不僅是理想的身材，並且是煥然一新的生活態度和方式。