食療智慧養生堂叢書：健康白領從吃開始

本書專門針對老板、白領和高收入人群等社會精英最常見的潛在健康隱患，以防治這一人群最易得的一些疾病為綱領，共分為增強記憶力、提高免疫力、防治「三高」等十二章內容，每一章里又進一步分為膳食指南和食療精選兩部分內容，讓讀者可以結合自身的具體情況選擇最適合的食療方法。