陳式太極拳老架二路︰意氣勢練習及用法

陳式太極拳老架二路︰意氣勢練習及用法
定價:138
NT $ 120
  • 作者:安在峰
  • 出版社:人民體育出版社
  • 出版日期:2012-11-01
  • 語言:簡體中文
  • ISBN10:7500943016
  • ISBN13:9787500943013
  • 裝訂:平裝 / 332頁 / 普通級 / 1-1
 

內容簡介

本書既講功理(介紹陳式太極拳老架二路起源發展、套路結構、技術特點、練習要領、姿勢要求、練法要求、練習步驟,基本手型、基本步型、基本身型,基本手法、基本步法、基本身法、呼吸方法),又講套路練法和功夫練法及招勢的實戰用法,兼顧運氣和用意。

書中著重對套路、功法動作的呼吸配合和意念中的導氣法、觀想法、技擊法等進行了講述,並配以作者親自演練的標準動作示範照片,旨在啟發學練者習練用意和運氣,使學練者能真正掌握陳式太極拳老架二路內外結合的要領和方法。

安在峰(常用筆名︰居山、艾峰、安康、安迪、慧根、戈盾、劍聖、居山劍聖、武林儒生),男,1957年11月出生,江蘇豐縣人。
 

目錄

第一章 老架二路拳概述
第二章 陳式老架二路拳基本技法
第三章 陳式老架二路拳意氣勢練法
第四章 各式動作用法拆解
第五章 陳式老架二路拳功夫練法
第六章 相關基礎知識
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