女性穴位按摩圖解

女性穴位按摩圖解
定價：120 元
NT $ 104
  • 作者：李惠蘭
  • 出版社：人民軍醫出版社
  • 出版日期：2012-10-01
  • 語言：簡體中文
  • ISBN10：750916186X
  • ISBN13：9787509161869
  • 裝訂：平裝 / 116頁 / 普通級 / 1-1
 

內容簡介

由中醫專家編寫，以通俗的語言配以一目了然的圖片，讓女性朋友們熟悉經絡和穴位，學會常用的穴位按摩手法和自我按摩的必備知識，以及如何運用最簡單、實用的自我按摩法達到美容、塑身、調理身體、治療女性常見病癥以及消除亞健康狀態的目的。除了穴位按摩之外，書中還介紹了許多美容、塑身和保健小知識，只要堅持，必能見效。
 

目錄

穴位按摩知識
什麼是經絡和穴位
為何穴位按摩讓人更加健康、美麗
穴位定位有竅門
指寸定位法
體表標志法
簡便定穴法
成就健康美人的30個常用穴位
頭面部
軀干部
四肢部
常用的五種穴位按摩手法
指按法
........
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