新編實用生活萬年歷

新編實用生活萬年歷
定價:179
NT $ 156
  • 作者:肖玲玲
  • 出版社:中國華僑出版社
  • 出版日期:2013-04-01
  • 語言:簡體中文
  • ISBN10:7511333125
  • ISBN13:9787511333124
  • 裝訂:468頁 / 普通級 / 1-1
 

內容簡介

分「實用生活百科知識」和「萬年歷(1930~2050年)」上下兩篇。其中,實用生活百科知識中涵蓋了中華養生、日常保健、健康檢查、實用偏方、家庭急救、孕產婦保健和育兒、美容知識、遇險自救、生活竅門、旅游常識、禮儀常識、理財常識、法律常識等豐富的內容,貼近當前生活,幫助讀者輕松應對生活中的諸多事務,如孕產育兒、購物、飲食、清洗、理財、旅游、急救、禮儀,掌握健康檢查的基本常識,做到有病早發現,早治療,巧用各類簡單易行的小偏方解決常見健康問題,運用中華傳統養生智慧指導日常養生,打造健康體質。

下篇「萬年歷(1930—2050年)」,是《新編實用生活萬年歷》的主體之一,以表格的形式列舉1930~2050年間的歷史紀年,具有精確、科學,便於查閱的特點,為讀者提供了很大的便利,實用性強。可謂一書在手,萬事無憂。
 

目錄

上篇 實用生活百科知識
第一章 中華養生
四季養生
做好春季養生保健,為健康夯實根基
春天要注意養肝滋陰
「春捂」要講究方法
春季陽氣萌,養肝要先行
夏季要注重養「長」
健脾益氣,清涼一整夏
腹瀉、中暑——夏季要謹防的高發病
酷夏不用空調也涼爽
夏日涼茶新喝法
夏日養生,養心先行
..............
大腸經,肺和大腸的保護神
胃經,多氣多血的勇士
脾經,治療慢性病的關鍵
心經,攸關生死的經絡
小腸經,心臟健康的晴雨表
膀胱經,讓身體固若金湯的根本
腎經,關乎你一生幸福的經絡
心包經,為心腦血管保駕護航
……
下篇 萬年歷(1930~2050年)
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