積極心理學(第二版)：有關幸福和人類優勢的科學

積極心理學(第二版)：有關幸福和人類優勢的科學
定價：354 元
NT $ 308
 

內容簡介

第一章討論最近有關幸福相關因素的研究有何發現。接下來四章討論積極心理學的四個核心概念：積極特質，特別是性格優勢和美德；樂觀和希望；沉浸；情商。第六章介紹有關天賦、創造力和智慧的研究。第七章關注自我系統里對韌性有貢獻的四個方面：自尊、自我效能感、適應性防御、有效的應對策略。第八章討論整個生命周期的積極關系，還回顧了一些有關友誼、婚姻和父母教養的研究。這一章提到的理論和研究，圍繞的是積極心理學在研究人際關系時非常看重的一些話題，包括愛、利他、共情、信任、原諒和感恩。第九章是全新的，介紹一系列積極心理學治療取向。
 

目錄

第一章 幸福
積極情緒
積極情感和消極情感
幸福
幸福的測量
幸福的作用
幸福的原因
境況因素和幸福
增進幸福
相關概念
啟示
爭議
總結
問題
拓展閱讀
研究使用的測量工具
網站

第二章 積極特質
人格特質理論和個性優勢
奉行價值觀一性格優勢和美德分類體系
啟示
爭議
總結
問題
拓展閱讀
研究使用的測量工具
網站

第三章 希望和樂觀
積極幻想
樂觀
希望
期望主義、風險自穩理論和時間觀
樂觀的神經生理學基礎
啟示
爭議
總結
問題
拓展閱讀
研究使用的測量工具

第四章 沉浸
沉浸
自我決定論和內在動機
元動機狀態和逆轉理論
啟示
爭議
……
第五章 情商
第六章 天賦、創造力與智慧
第七章 積極的自我
第八章 積極關系
第九章 積極心理治療

后記
術語表
參考文獻
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