工作斷舍離
工作斷舍離
斷舍離原本指瑜伽中奉行的斷行舍行離行等三大修行哲學。斷=斷絕不需要的東西，舍=舍去多余的廢物，離=脫離對物品的執著。斷舍離提倡使用減法解決問題，探索自我。工作現場更能發揮斷舍離的能力，清除不需要、不適合、不舒服的事物與人際關系。
《工作斷舍離》將結合你身邊的事例告訴你，實踐斷舍離後，不僅可以讓桌子周圍、抽屜等變得整潔，而且可以讓日程管理等工作效率大幅飆升。斷舍離的思維方式還能讓你在公司內部的人際關系以及與客戶的關系都變得如魚得水！
山下英子：超級暢銷書《斷舍離》的作者。生於東京，日本早稻田大學文學部畢業，大學期間開始學習瑜伽，並通過瑜伽參透了放下心中執念的修行哲學「斷行，舍行，離行」，隨後便致力於提倡以這種概念為基礎的、任何人都能親身實踐的新整理術「斷舍離」，通過對日常家居環境的收拾整理，改變意識，脫離物欲和執念，過上自由舒適的生活。
