絕味爽口涼拌菜

絕味爽口涼拌菜
定價:179
NT $ 156
  • 作者:甘智榮(主編)
  • 出版社:江蘇科學技術出版社
  • 出版日期:2015-06-01
  • 語言:簡體中文
  • ISBN10:755374297X
  • ISBN13:9787553742977
  • 裝訂:224頁 / 普通級 / 1-1
 

內容簡介

涼拌菜清爽可口、不僅能開胃解饞更能解酒除膩是適合全家一年四季食用的健康佳餚,本書所選涼拌菜在選材上多以蔬菜、菌類為主,且多采用少油、簡單處理的烹飪原則,留住了食材的天然養分,對於吃慣了油膩葷腥的現代人來說,一盤清爽脆嫩的涼拌菜,更是讓人有「久旱逢甘霖」的欣喜。

不用去餐廳,大師教做涼拌菜,用簡單食材拌出豐盛佳餚,搭配各式調料,變幻出酸甜爽辣各式層出不窮的好滋味。

《絕味爽口涼拌菜》收錄超過400道經典涼拌菜,輕松易學,滋味多變,搭配30種調汁方法,及做出美味小菜的關鍵竅門!不管是經典涼菜、開胃拌菜,道道都讓人食指大動,胃口大開!

甘智榮,中國烹飪大師,菜品鑒高級顧問,多次參與電視台美食類節目,《頂級廚師》第二季深圳賽區評委,榮獲國際食品餐飲博覽會大廚獎,榮獲環球廚神國際挑戰賽銀獎,深圳飲食協會名廚委員會專家委員。

從事烹飪工作多年,專業造詣深厚,精通粵、魯、湘、贛、閩等諸多菜系美食的烹調,擅長冷熱菜制作、食品雕刻、面點工藝,特別是對新派菜品的研發獨具天賦,能將當前盛行的刀工技法、調味工藝及烹飪技法完美組合。被多家大型酒店聘任為策划師和技術顧問,擔任多所大中專院校專業技術主任及烹飪講師,創辦智榮廚藝網 。多年來,培養專業人才成果顯著,並長年開設家常菜、家庭廚藝、食品雕刻、廚師進修等各類長短期培訓及遠程教學課程。
 

目錄

01 涼拌常識
一盤好涼菜的要求
美味涼菜怎麼「拌」
不同蔬菜的涼拌方法與配料
拌涼菜的方法對營養
的影響
涼菜的30種調味汁
的配制方法
涼菜拼盤方法
泡菜的制作技巧

02 涼拌素菜
花生拌菠菜
寶塔菠菜
姜汁時蔬
家鄉豆角
菊花豆角
荷蘭豆拌菊花
涼拌四季豆
菊花瓣拌四季豆
彩椒四季豆
姜汁豆角
生熟蒜蓉撈荷蘭豆
冰浸芥藍
西芹苦瓜
……
03 涼拌葷菜
04 鮮香水產
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