在工作、生活和人際交往中有這樣一類人,他們工作勤勉負責,待人接物和氣謙讓,很少與人爭執,也不會越過邊界去干涉別人。本來這些都是很好的品質,但在當下日趨復雜的社會環境下,這樣的「老實人」卻往往會因為自己的「不好意思」「不懂拒絕」「不願爭取」等心理特征遭遇不公平的對待。
因為「不好意思」,他們往往要負擔許多超越自己本職范圍的額外工作;因為「不懂拒絕」,他們的大量時間和精力被他人隨意消耗,甚至應得的利益遭到侵害;也因為「不願爭取」,他們的一些正確主張無法實現。久而久之,他們的人生就會陷入被動的局面之中。
而這樣的局面並非無法改變,改變其實並不困難。
著名心理學專家、百萬暢銷書《別讓不好意思害了你》作者周維麗暌違3年,經長期調研采證,以及對大量案例深度剖析之后,結合社會學、心理學、行為學等領域的理論成果,開發出了更具實操性和實用性的克服「不好意思」的心理課程,推出全新理念升級版《別讓不好意思害了你2》。通過本書的指導,以及系統的訓練,幫你徹底根治「不好意思」等壞毛病,從而掌控自己的人生,主導自己的命運。
周維麗,著有《別讓不好意思害了你》、《這些年我吃的都是不懂拒絕的虧》。著名心理咨詢師,企業心理培訓專家,長期從事工作心理學和員工培訓工作,曾為多家世界五百強企業進行員工心理的系統建構。周維麗在華盛頓、洛杉磯、首爾、上海等城市組織了數百場工作心理學講座。其開發的「拒絕不好意思」 「勇於拒絕」課程,幫助千萬人建立了「拒絕心理模式」。
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