過目不忘的本質是什麼,如何才能在考場中過關斬將,如何才能養護大腦?或許你會去選擇養顏的美食,會去關注對工作有幫助的知識,但你是否關注過真正主宰這一切的大腦?本書打破了人們長期以來對大腦的多種誤識,從運動、飲食和思維鍛煉等多個方面,告訴讀者如何才能成就最強大腦。
這是一本結合了中、西醫的觀點,講述如何對症調理使人更聰明、健康的書。書中對生活中最常見的大腦疾病先兆做了仔細說明,既闡述了構建大腦的基本物質,又介紹了科學治療的方式。作者信手拈來的一些穴位、食物、運動、音樂和生活方式,簡單、實用、有效,不僅能夠帶人走近大腦,還能讓人更好地了解自己。
王宏才,中國中醫科學院、世界衛生組織傳統醫學合作中心主任醫師、博士生導師、教授。傳統儒醫家庭長大,深受現代思潮和方法論影響,在數十年的臨床及科研工作中,形成了多元的思維范式,展現的是相互關聯的主題和成績,以及用人性和實用的基礎探索醫學和健康的興趣。
張浩琳,畢業於北京大學,中醫本科,西醫博士,德國夏洛蒂醫科大學訪問學者,身處學霸中間,耳濡目染,自性愚笨,幸能與高手過招。欣賞聰明人的用腦方式,嘗試游走於中西醫之間,給您新的視角看大腦。
唐春花,畢業於北京大學神經病學專業,曾在墨爾本大學及日本山梨大學交流學習。長期工作在神經內科臨床一線,具有扎實的理論知識和豐富的臨床經驗。擅於發現大腦疾病的預警信號,並致力於發掘大腦蘊藏的極大潛能。
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