10分鍾艾灸祛虛寒口袋書
口袋書，便於讀者攜帶，隨時隨地診查身體健康狀況，並能從中找到相應地調理方法，這樣一來不管走到哪里都不需要為健康問題憂心忡忡了。若想調理身體，只需要翻開看一看，小病小痛很快就能得到解決。
此書主要是針對虛寒問題來進行介紹的。現如今，很多人身體都比較弱，也常常會被陰寒所擾。
若想補虛除寒，首先就要弄清楚自己是何種虛，身體是否有了陰寒。對於這些問題，此書分門別類做了詳細介紹，根據相應症狀，讓你很快就能搞清楚自己的身體狀況。
了解了身體狀況之后，相信讀者迫不及待想了解艾灸的相關問題。
《10分鍾艾灸祛虛寒》口袋書，對讀者比較關注的艾灸問題，諸如艾灸的時間、選穴的方法、更年期女性是否適合艾灸等，都進行了詳細闡述。
讀者了解了最關注的艾灸知識后，可以找到相應病症。
本書共介紹了72種病症，相信每個讀者都能從中找到與自己想契合的病症，從而對照圖解，准確找到穴位，除病強身。
劉乃剛
衛生部中日友好醫院針灸科主任醫師
俗話說，七年之病，求三年之艾，就是說三年的陳艾藥效最佳，適用得法可以去除多年頑疾。劉乃剛博士畢業於北京中醫藥大學，對艾灸方法、人體穴位定位、配穴祛病等居家保健療法有深入研究，其主編著作20余部，如《10分鍾按摩祛病痛》、《准確找穴按摩速查》等。
不僅如此，他還參加國家級和省部級科研課題2項，獲得中華中醫藥學會學術著作一等獎、北京中醫藥大學圖書獎等各級各類獎項7項。擁有國家專利1項。
