本書是《舌尖上的科學》之一,分為美容篇、美目篇、美發篇、塑形篇,針對不同的愛美需求,介紹了保養要點、常用食材、常用食方,以便達到美容塑形的效果,同時也使心情更愉悅。本書圖文並茂,語言通俗易懂,適合普通大眾以及注重養生的人士閱讀使用。
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