健康的秘密

健康來源於健康的生活方式。本書正是基於這一原理，告訴讀者健康的秘密，包括吃喝、營養、睡眠、養生、心理平衡、健康體重、體檢等多個方面，提供300余個健康的秘訣。本書每個部分均以漫畫開篇，配圖解說健康的秘密，既生動有趣，又實用、有操作性。內容源於《大眾醫學》雜志十年文章的提煉與總結，內容權威可靠。本書是個人和家庭健康必備的參考書和工具書，強烈推薦收藏！

本書作者為《大眾醫學》雜志歷年百余位作者。這些作者都是國內知名三甲醫院的主任醫師以上職稱持有者，或者是其他健康相關專業領域的資深專家教授。這保證了本書內容的權威性和可靠性。