讀經典 學養生：千金翼方

《千金翼方》節選了唐代醫家孫思邈原著中涉及養生的「養性」「辟谷」「退居」三卷內容，展現了古代延年益壽學說同防病、治病相結合的養生思路，同時介紹了實用的養生方法，文中配有注解，方便現代讀者閱讀中醫養生經典，品悟與借鑒古代養生方法。