最強大腦:超級記憶力養成計劃

最強大腦:超級記憶力養成計劃
定價:252
NT $ 199
  • 作者:李威
  • 出版社:北京大學出版社
  • 出版日期:2018-07-01
  • 語言:簡體中文
  • ISBN10:7301295855
  • ISBN13:9787301295854
  • 裝訂:平裝 / 112頁 / 16k / 22.8 x 16.4 x 1.6 cm / 普通級 / 單色印刷 / 1-1
 

內容簡介

4天內熟記400頁GRE單詞,
2天倒背《道德經》,
1分01秒,水下盲擰還原兩個魔方,
在520杯同質同源的水中,找出自己剛看過的一杯,
他們是有天賦嗎?
也許你難以相信,但他們反復強調:
超強的記憶能力不是天賦,是後期訓練形成的。
在書中,中國腦力高水準代表,最強大腦四位腦力大神不僅介紹了配對聯想法、串聯法、記憶宮殿法等常用的記憶技巧,還展示了這些記憶技巧在學習、生活、競賽、科研和電視節目等多個領域的實際應用,用一個個鮮活的案例為你展現記憶魔法的魅力。
閱讀本書,你可以跟隨他們的腳步,一步步,踏踏實實,熟悉記憶法則,掌握記憶技巧,將各種記憶規則銘記於心。
然後,你需要在學習生活中,練習、練習、再練習……
相信,你可以創造自己的奇跡!


 

作者介紹

李威,深圳首位"世界記憶大師"。2011年,為中國首奪世界腦力錦標賽團體冠軍,獲世界腦力錦標賽十項全能個人總季軍,受聘加入「中國超級大腦 人才庫」,成為首位加入超級腦庫的深圳人。2015年,參加江蘇衛視節目《最強大腦第二季》,以優秀的成績得到了112分,成功晉級。2016年,再次參 加《最強大腦第三季》第一期,挑戰「雪花之謎」PK鄭才千,最終勝出。2017年,在《最強大腦第四季》中,李威對戰蘇澤河,最終以3-4的總比分被蘇澤 河逆轉。
 

目錄

第一章 關於記憶,你需要先瞭解這些 / 001
大腦功能只開發10%?你所熟悉的大腦知識謬論! / 002
記憶的決定因素:多感官助力記憶 / 007
記憶的四大規律:遠離那些記憶的“雷區” / 017
記憶力的最佳夥伴:觀察、想像、聯想 / 022
攻克記憶難題:配對聯想法與串聯法 / 029
找到適合的記憶方法, 選擇正確的記憶策略 / 035

第二章 記憶宮殿法則:帶你穿越記憶的迷宮 / 041
記憶宮殿法之“地點定樁法” / 042
記憶宮殿法之“人物定樁法” / 049
記憶宮殿法之“身體定樁法” / 055
記憶宮殿法之“標題定樁法” / 057
記憶宮殿法之“數字定樁法” / 060
記憶宮殿法之“熟詞定樁法” / 066
記憶宮殿法之“配圖定位法” / 070

第三章 單詞寶典:你不得不知的英語單詞超強記憶法 / 073
單詞記憶秘笈:熟詞+字母編碼法 / 074
字母組合編碼法:熟詞+字母組合編碼法 / 083
記憶單詞的“野路子”:諧音法、拼音法 / 087
熟詞 +熟詞法、詞中詞法、字母換位元法 / 093
詞綴應該怎樣記? / 100
詞綴應該怎麼用? / 112

第四章 學科記憶專題:攻陷你的弱勢學科 / 117
學科記憶專題——語文 / 118
學科記憶專題——歷史 / 131
學科記憶專題——地理 / 138
學科記憶專題——政治 / 142
學科記憶專題——數學 / 146
學科記憶專題——化學 / 151
學科記憶專題——物理 / 155
學科記憶專題——生物 / 160
學科記憶專題——醫學 / 166
學科記憶專題——司法考試 / 169

第五章 生活記憶專題:增加你的智慧技巧 / 175
巧記中國 56個民族 / 176
記住面孔:從此告別臉盲症 / 182
玩轉魔方:你需要聽懂的魔方公式記憶課 / 184
速記撲克牌 / 187
隱藏在生活中的數字記憶 / 190

後記 超級記憶力的進階與提升 / 205
 

最強大腦記憶力,你也可以擁有

2014年電視節目《最強大腦》開播以後,越來越多的朋友對選手的超強記憶表現感到吃驚,越來越多的人開始關注“記憶”這個話題。得知選手都是通過練習獲得超級記憶力後,很多人都希望通過訓練提高自己的記憶力,特別是那些隨年齡增長感覺記憶力明顯衰退的人。
但無論是上網查資料還是買書閱讀,大家都遇到了各種各樣的困擾。有人遇到文化帶來的困擾,如果你買的是一本外國人寫的書籍,你會發現一些關於想像、諧音、編碼的舉例和中國的文化相差太大,理解起來非常困難;有人遇到專業背景帶來的困擾,如果你買的是一本心理學家寫的關於記憶的書籍,你會發現,沒有心理學背景知識,書中的結論就晦澀難懂,而且很多理論落後于實際應用,無法解釋《最強大腦》選手的一些驚人表現;有人遇到年齡帶來的困擾,如果你買的是日本人寫的關於超右腦記憶方法的書籍,你會發現,很可能你已經錯過了這個方法適用的黃金年齡,怎麼努力都達不到書中描述的效果;也有人遇到方法體系帶來的困擾,如果你買的是一本關於高中生應試的書籍,除非你瞭解整個記憶方法體系,否則你很難在工作中進行應用。
人的記憶能力是由至少四個方面因素決定的:基因、大腦的狀態、記憶方法的使用和記憶習慣。2016年,我在國內一家檢測天賦基因的權威公司做了全套基因檢測。結果顯示,由基因決定的長時記憶和情景記憶這兩項,我都只屬於良好水準,並不出眾。我也研究了我的幾十名學員的記憶天賦和他們學習表現之間的關係,發現基因決定我們基本的記憶能力,例如機械記憶能力,不同天賦的人有不同的記憶方法,只要找到適合自己的方法,記憶能力就會有突飛猛進的提高。
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