本書是為準媽媽和新媽媽打造的孕產期飲食營養指導書。本書按照每個月份,分別為孕媽咪和新媽咪講解飲食指導,羅列出適合孕期、產褥期、哺乳期食用的各種飲品、粥、湯煲、冷盤、熱炒和主食食譜,還列出了孕媽咪和新媽咪的不適飲食對策和調理食譜。本書能讓准媽媽和新媽媽得到專業很好不錯的飲食營養指導。
紀向虹,全國有名產科專家,主任醫師,碩士研究生導師,山東省產科臨床重點專科及青島市產科重點學科學術帶頭人。從事產科臨床工作30余年,擔任青島市市立醫院產科主任18年,退休后,現任青島市同安婦嬰醫院院長,擅長產科疑難危重孕產婦的救治。曾榮獲山東省婦幼保健工作優選個人、青島市婦幼衛生優選個人及第五屆青島市有名好醫生等榮譽稱號。2017年開創紀媽媽課堂,成立紀向虹醫生工作室。主編專著16部,其中《妊娠分娩育兒》自2006年出版以來,已再版5次,總印量235萬餘冊,連續1O多年位居同類圖書銷售排行榜靠前名,並被評為全國暢銷書。
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