不要活得太完美

在世界上具有廣泛影響力的心靈療愈導師慧敏師父，用既具體又簡單的話語給出補藥般的生活箴言。我們的內心並非只有不完美的部分，對於不足的部分要用溫暖慈悲的視線關注，這次的作品就像媽媽用慈愛的眼神注視著自己的孩子一樣，幫助我們審視自身，察覺自己的本性。慧敏著的《不要活得太完美》是寫給那些只看別人眼色而忘記了自己內心呼聲的人、那些因受過傷害而痛苦的人、那些受到挫折后需要勇氣的人、那些想要了解自己內心和人類本性的人，這本書將成為這些人在寒冷冬天里溫暖的指路燈。



慧敏，在世界上具有廣泛影響力的禪宗佛教教師和作家。獲哈佛大學比較宗教學碩士學位、普林斯頓大學宗教學博士學位，並在美國馬薩諸塞州的漢普郡學院教授過7年的宗教學。就讀於哈佛大學時決定出家，2000年春天在海印寺接受了沙彌戒，2008年在直指寺接受了比丘戒最終成為了曹溪宗（韓國禪宗的統稱）僧侶。

慧敏常借助共鳴而非訓誡的話語來解說生活的困境。懷著「獨自修道有何為，不如與眾同福」的想法，他在臉書、推特上與100多萬網友溝通，他的文章以驚人的速度被轉發，他被《華爾街日報》稱讚為「靈魂的導師。心靈的道友」，被美國《精神與健康》期刊譽為「未來20年內十大精神領袖之一」，獲得了「世界青年領袖」的榮譽稱號。他創作的《人生那麼長，停一下又何妨》被翻譯為30多種語言，《不要活得太完美》至今已暢銷400多萬冊，被眾多讀者所推崇。