這樣做血脂才會降

這樣做血脂才會降
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內容簡介

本叢書從改變不良生活方式的角度入手,通過日常的飲食、運動、起居、作息、情緒、用藥常識等方面的細節改善,來調養慢性疾病,做到治療與生活相輔相成,達到良性循環的狀態,從而緩解和控制病情,預防併發症及意外的發生。從中醫養生的觀點來講,即便是無法根治的疾病,只要善於調養,也一樣可以做到與疾病和諧共存,減輕病痛,提高生活質量,延年益壽,這也是中老年保健的理想狀態。高血壓、高脂血症、糖尿病、痛風,這幾種疾病病患人數最多,讀者需求很大。



余瀛鰲,中國中醫科學院資深教授、原醫史文獻研究所的所長,長期從事民間驗方、偏方的整理研究工作。兼任國務院古籍小組成員、當代中醫藥技術中心顧問、中華中醫藥學會文獻分會主任委員等,是我國中醫臨床文獻學科代頭人。2014年榮獲「首都國醫名師」稱號。

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