孤獨的150個基本

有時候，我們會被孤獨感裹挾，感到孑然一身，孤零零面對著這個巨大的世界。

被困於孤獨中的我們，如何在脆弱時安慰自己？怎樣拓寬社交的邊界？如何增加生活的幸福感？怎樣喜歡，甚至愛一個人？如何遵循內心，找到屬於自己的道路？
 
松浦彌太郎將孤獨深處的語言，真誠地袒露出來。這令人安心的150段話，教會我們與孤獨和解，擁有守護自己的強大力量。

松浦彌太郎，日本知名生活美學家，暢銷書作家，《生活手帖》雜誌前主編。已出版《日日100》《100個基本》《今天也要用心過生活》等暢銷書籍。