Teach Yourself Be Your Best at Triathlon

Teach Yourself Be Your Best at Triathlon
定價：525 元
NT $ 525
  • 作者：Steve，Trew
  • 出版社：Baker & Taylor Books
  • 出版日期：2010-10-15
  • 語言：英文
  • ISBN10：0071748415
  • ISBN13：9780071748414
  • 裝訂：平裝 / 254頁 / 2.5 x 13.3 x 19.7 cm / 普通級 / 初版
 

內容簡介

Shows how to improve at the sport, with an introduction to each of the sport's disciplines, descriptions of the gear, advice on nutrition and staying focused, and a six-month training program.
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