簡單製作每日可口便當料理食譜特選100

輕鬆做出100道簡單又美味的便當料理

將料理放進便當盒之前，必須用篩子或者是廚房紙巾來去除多餘的水分，而且必須要等到料理變涼了之後才能夠放進便當盒裡。而為了要促進食慾，便當的配色也很重要，紅、綠、黃、黑…至少要有3種以上的顏色。另外，在將料理裝入便當盒時的順序也很重要，首先要放進白飯，接著要放入主菜，然後才是配菜，最後用裝飾用小菜來填補空隙。
不管是為了健康還是為了要省錢而開始動手做便當，但隨著日子一久，卻因為沒變化或者是沒時間而放棄，為了這樣的你，本冊特別要教大家如何做簡單快速的短時間料理，以及可以放在冰箱裡備用的常備菜。從不同食材的主菜到不同顏色的配菜…除了要教大家100道快速美味的便當料理食譜之外，還要教大家如何將便當菜裝得更可口的秘訣。