育兒生活 5月號/2017 第324期

大部分的媽媽，都認為自己平凡不過。隨著孩子各階段的發展，心靈也經歷著不同的思量與考驗。從baby時期換尿布、抱不停、黏在身邊…到活動力旺盛時期的環境安危、情緒培養、人格建立…，然後是選學校、學才藝、交朋友…，孩子成長的路上媽媽總有操心不完的事。幸運的話，有個能一起討論、共同分擔的另一半，但常常覺得孩子的事總是媽媽掛心的比例高出爸爸許多？
大部分的媽媽，都認為自己平凡不過，但心靈的負載量經常是超乎一般人的。

一起來看看這個月的封面故事「職業媽媽的省時省力育兒術」，3位不同上班時間的讀者媽媽，如何運用有限的時間，在工作與育兒之間尋找平衡點，讓我們相互打氣做個不敗的媽媽！

家中的寶貝是屬於淡定、探索、觀察、人際還是高敏感型的寶寶？若能掌握寶寶的特質，就比較容易理解他的需求。「與5種特質寶寶的相處之道」教父母看懂自己的寶寶並陪伴他快樂成長。

先有開心的媽媽，才有快樂的寶寶，育兒、工作之外，媽媽別忘了找到合適的方法增強自己的能量，祝福媽媽們「母親節快樂」。

Cover Story 封面故事
32 3種工作時間：白班x晚班x不定時
職業媽咪的省時省力育兒術
／陳萱蘋

Topic焦點話題
42  含氟？不含氟？兒童牙膏有什麼不同？
／陳萱蘋

Special Report 特別報導
46 消小腹、瘦大腿，每天只要10分鐘！
產後身材真的回不去了？健身部落客來作答
／陳萱蘋

Baby Care生活照顧
58  健康「手」則
洗錯手，比不洗更糟糕！
／陳萱蘋

64  馬上止哭！倒頭就睡！神祕技排行榜
／江宜穎

Take a Break育兒放輕鬆
77 懷老二＋畫板
／急診女醫的懷孕育兒日記

Healthy Baby寶貝健康
88  這8種疾病的傳染，都是口水惹的禍！
／陳萱蘋

94  小時冒水痘，老年長皮蛇！
都是「水痘－帶狀疱疹病毒」在作怪
／台安醫院婦產科主治醫師　徐弘治

Smart Baby啟蒙教室
100  1y只是好玩，2y雨刷畫法，3y畫出圓形！
寶寶的繪畫冒險
／江睿毓

108  淡定x探索x觀察x人際x高敏感
與5種特質寶寶的相處之道
／陳萱蘋

114  腦科學情緒引導法
建立好情緒，請給足21天！
／李怡萱

Let’s Read繪本世界
122  你不知道的媽媽
／江睿毓

Hito Doctor人氣醫師
126 當孩子認定你是朋友，才會願意配合檢查！
     資深小兒科醫師湯國廷的問診經
／陳萱蘋

Star of the Month 每月一星
132  管教≠打罵，拒絕亞洲速食教育
     一下迷路一下爆走的迷路媽米米

／陳萱蘋

Book Comment每月一書
138  我「過動」，我會讓世界「更閃亮」
／江睿毓

Baby Eating營養入門
140  吃對了嗎？破解常見8迷思
     寶寶的營養補充品清單
／魏婕綝

146  高蛋白×好吸收
     發燒時的副食品指南
／江睿毓

For Mommy媽咪專屬
150  現代文明病，一碗熱湯就改善！
／陳萱蘋

154  保存與加熱是重要關鍵
     隔夜菜，Yes or No？
 ／杜韻如

Feature 專欄
小兒健康
78  跌跌撞撞，要不要緊？
／台大醫院北護分院小兒部主治醫師  湯國廷

感統開發
80  給寶寶滿滿的勇氣－「前庭覺」的重要性【培養篇】
／彰化基督教醫院復健科職能治療組組長 陳宜男

母乳協會
82  反覆漲奶，寶寶又喝不多怎麼辦？
／Little fish,Gloria

養育指南
84  益生菌什麼時候吃？把握寶寶抗敏黃金3時期
／禾馨民權婦幼診所 兒科主治醫師 巫漢盟

一口好牙
86  咬合不正？自行檢測DIY
／慧安牙醫診所院長 宋慧玲博士

Hit FB人氣粉絲團
160  小鼎手指開刀記
／東森新聞主播＆「請你跟我這樣過」主持人  黃文華

162  走吧！一起旅行去
／音樂教育博士 謝欣芷

現代爸媽公認最佳育兒專屬雜誌－「育兒生活」

現代爸媽公認最佳育兒專屬雜誌－育兒生活雜誌，專為初為人母設計，適合0到5歲寶寶，為全國最實用、最專業、最生活化的育嬰寶典。擁有育兒生活，您就能掌握培育新生兒的保健須知，以及正確的育兒理念與規劃。 育兒生活透過每一期專業深入的企劃報導、醫師專家學者們的精闢見解，使育兒父母能充分了解嬰幼兒生理及心理發展，掌握孩子需求，並適時發掘潛能，讓育兒生活更輕鬆愉快，當個自信的父母親。擁有育兒生活，您就能熟悉嬰幼兒的食、衣、住、行、育、樂，並增進親子關係。

育兒生活扮演您與孩子溝通的橋樑，當嬰幼兒無法用語言表達需求和意念時，父母卻可以從喜怒哀樂各種不同的神情，或根據基本的育兒常識，來分辨孩子的真正需要。育兒生活內容豐富，除了嬰幼兒問題，更有父母親最關心的流行疾病、啟蒙教育、親子教育、醫學新知，和父母身心問題、產後保健、夫妻生活等等。