全球中央 1月號/2019 第121期

全球中央 1月號/2019 第121期
定價:128
NT $ 122
  • 出版社:中央通訊社
  • 出版日期:2019-01-01
  • 語言:繁體中文
 

封面故事

全球瘋健身 引爆揮汗商機
 
近年來,運動風潮席捲全球,許多人下班後選擇直奔健身房揮汗,用運動做為一天的 Ending。健身觀念也從過去的以功能性為主,轉變為由個人生活風格出 發,民眾走進健身房,不再單純是為了減肥或強健體魄,也是一種對於生活的自 我實現。 
 
在科技推陳出新下,穿戴式裝置的興起更改變了全球健身趨勢,除了智慧手環, 虛擬教練服務更有如個人的貼身指導員,讓使用者可以隨時隨地自主健身。 
 
本期封面故事〈健身最潮〉介紹美國最熱門的健身趨勢,例如高強度間歇訓練、 團體健身課程、智慧手錶等穿戴技術、徒手訓練及肌力訓練,低成本運動型態正引 領潮流。 
 
法國國家鐵路公司今年 1 月在巴黎聖拉薩火車站替一間健身房揭幕,據說是全球第一間開在火車站內的健身房。這也說明浪漫之都的巴黎人更願意、也真的把運動當作生活 中不可缺少的一部分。 
 
封面故事還分析核心運動為何成為健身新顯學、穿戴裝置如何讓健身更智慧、健 身產業高成長,超商搶賺健身財以及何守 正用健身傳遞正能量等精彩內容。
 

編者的話

健身最潮 風靡全球 
 
結束一天繁忙的工作,回到家悠閒地賴在沙發上看一整晚電視是許多人下班後的真實寫照,但有另一群人,打完卡離開辦公室,目的地不是溫暖的家,而是直奔健身房或運動中心揮汗,用運動做為一整天的結束。 
 
上健身房不只是運動,更是生活的自我實現。各種型態的健身房、健身中心、運動課程或瑜珈教室林立,瞄準銀髮族、男性、女性或小孩等不同客層行銷。相關教練與老師搖身變為熱門行業,「私人教練」一對一的教學也大受歡迎。 
 
這股健身風潮席捲世界各地,《全球中央》本期企劃封面故事〈健身最潮〉,介紹美國最熱門的健身趨勢,例如高強度間歇訓練、團體健身課程、智慧手錶等穿戴技術、徒手訓練(body weight training)及肌力訓練,低成本運動型態正引領潮流。 
 
法國國家鐵路公司今年1月在巴黎聖拉薩火車站替一間健身房揭幕,據說是全球第一間開在火車站內的健身房。這也說明浪漫之都的巴黎人更願意、也真的把運動當作生活中不可缺少的一部分。 
 
封面故事還分析核心運動為何成為健身新顯學、穿戴裝置如何讓健身更智慧、健身產業高成長,超商搶賺健身財以及何守正用健身傳遞正能量等精彩內容。(詳見36頁) 
 
受到《100歲的人生戰略》一書影響,現在日本常聽到「人生100年時代」(百歲人生時代)一詞,日本首相安倍晉三召開未 來投資會議,明言要確保民眾到70歲還能有就業機會。場景 轉到北歐,瑞典的永續年金制度值得參考,想退休可在61歲提出 申請,並選擇要完全退休或漸 進式退休直到67歲。 
 
高度工業化的德國同樣面臨人口老化的問題。汽車大廠BMW近年推動提升中高齡員工生產力的計畫,實作後發現,只需改變工作環境上的細節,就 能帶來巨大效果。BMW的做法如今被各大廠仿效,成了津津樂道的典範。 
 
國家發展委員會人口推估報 告指出,台灣15歲至64歲的工作年齡人口自2016年起開始減 少,未來也會隨總人口高齡化趨勢,勞動力漸趨高齡化,進而影 響勞動力供給規模。 
 
本期專題〈銀色人力開發術〉除了報導日本、德國、美國與瑞典如何面對高齡社會勞動力的 問題外,也系列探討台灣勞動力拉警報,如何打造銀髮大軍 助攻、翻轉美好老年的想像與「好厝邊」回聘退休員工的故事。(詳見70頁)
 
 〈看世界〉再次企劃〈最美書局〉,感受視覺震撼的阿根廷文化藝術地標—雅典人書店、美國 洛杉磯「最後的書店」、讓人流連 忘返的日本東京蔦屋書店、藏書 長達18英里的紐約Strand書店與 巴西的鄉鎮書店。(詳見8頁)
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